Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn tập yoga trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Người bị bệnh suy tim cần có chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách để duy trì sức khỏe.

Tuy có lợi thế sân nhà, Bayern Munich nhiều khả năng sẽ lại thua bẽ mặt trước Man City. Đội bóng hàng đầu nước Đức đang mất phương hướng, khi chỉ thắng vỏn vẹn 2 trong 6 trận đấu gần đây.

Theo nguồn tin từ nhà báo Sami Mokbel, trung vệ người Pháp William Saliba sẵn sàng mạo hiểm bất chấp chấn thương lưng để trở lại đội hình Arsenal trong những vòng đấu cuối ở mùa giải năm nay.

Chia sẻ trong buổi tập chiều 18/4, tiền đạo Bùi Vĩ Hào đã khẳng định những mục tiêu của ĐT U22 Việt Nam tại kỳ SEA Games sắp tới.

Nắng nóng mùa hè khiến các loại virus, vi khuẩn phát triển mạnh mẽ, kéo theo nhiều căn bệnh nguy hiểm ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Vì vậy, hãy lưu ý những mẹo nhỏ dưới đấy để giữ gìn cơ thể luôn khỏe mạnh vào mùa hè.

Cảm giác kiến bò bàn chân, da dày lên, mất khứu giác... thì rất có thể sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề.

Bạn đang muốn giảm mỡ nội tạng thì cần ghi nhớ các cách dưới đây ngay hôm nay.

Một số lưu ý dưới đây khi tập thể dục có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn.

Trong các tác phẩm của Kim Dung, Lục mạch thần kiếm và Độc cô cửu kiếm là 2 loại kiếm pháp được cho là mạnh nhất, nhưng bạn có biết cái nào lợi hại hơn?

Nếu cơ thể bị mất nước bạn có thể bị mất tập trung, hơi thở có mùi, môi khô, mệt mỏi.

Theo đó đội tuyển U22 Việt Nam sẽ có hai trận đấu giao hữu kín tại Bà Rịa Vũng Tàu trước khi lên đường sang Campuchia tham dự SEA Games 32.

HLV Lampard cho biết ông dành nhiều thời gian để trao đổi với cầu thủ Chelsea hơn là những buổi tập trên sân vì lí do thể lực.

Trong buổi tập đầu tiên của ĐT U22 Việt Nam tại Vũng Tàu, HLV Philippe Troussier đã chia sẻ tình hình toàn đội và nói về mục tiêu tại SEA Games sắp tới.

Trước, trong và sau kỳ kinh nguyệt có thời điểm "vàng" thích hợp để giảm cân, chị em nên chú ý tới chế độ ăn uống và luyện tập.