Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp mà bạn có thể tham khảo.

Trái cây vốn là nguồn bổ sung dưỡng chất rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại quả giàu calo, không thích hợp cho người muốn giảm cân.

Thịt nướng và hạt dưa là thực phẩm bạn cần hạn chế nếu muốn có lá gan khỏe mạnh.

Tử vi hàng ngày - Thứ Sáu 20/5/2022 của 12 cung hoàng đạo: Sư Tử có nhiều điều muốn thổ lộ với nửa kia của mình.

Với 3 bước thanh lọc này làn da của bạn sẽ lấy lại được vẻ tươi tắn và căng tràn sức sống vốn có.

Ngồi nhiều không lo béo bụng nhờ những mẹo đơn giản mà hiệu quả.

So với nam giới, phụ nữ dễ bị chấn thương hơn và ở một mức độ nhất định, phụ nữ có nhiều khả năng bị lão hóa hơn. Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày, phụ nữ cần phải chú ý giữ gìn bảo vệ làn da và sức khỏe thể chất.

Nữ hoàng ảnh lịch Hiền Mai được khen ngợi đẹp ngọt ngào và tươi trẻ như ngày đầu đóng vai cô giáo Mai.

Bạn không muốn gan "sợ hãi" thì hãy loại bỏ ngay những thực phẩm dưới đây khỏi thực đơn ăn uống hằng ngày nhé.

Nếu bạn không cảm thấy tỉnh táo dù đã dành thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi, có thể bạn đang phạm phải các sai lầm sau.

"Nếu chỉ còn 10 năm để sống, bạn sẽ sống thế nào?" là chủ đề của một video cách đây một thời gian, nói về một ông già trong giai đoạn cuối cùng của cuộc đời có thể trải qua hai loại cuộc sống.

Tử vi hàng ngày - Thứ Hai 16/5/2022 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư trầm lặng đến mức khiến người khác cảm thấy ngại ngùng, không dám đến gần.

Một số thói quen như thức khuya, ăn nhiều chất béo, nghe nhạc quá to... có thể là nguyên nhân khiến não bộ bị tổn thương.

(Tieudung.vn) - Tử vi hàng ngày - Chủ Nhật 15/5/2022 của 12 cung hoàng đạo: Ma Kết có thể gặp phải rắc rối trong công việc bởi tính bảo thủ, cố chấp của mình.

Táo bón là tình trạng bạn đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần kèm theo tình trạng phân khô, cứng. Đây là một trong những dấu hiệu thiếu chất xơ dễ thấy nhất bên cạnh chứng đầy hơi và các vấn đề khác ở đường tiêu hóa khác.