Bạn muốn kem dưỡng ẩm đạt hiệu quả thì hãy nhớ nguyên tắc sử dụng.

Hạt điều là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe nếu bạn dùng đúng cách đấy nhé.

Bạn hãy học hỏi những thói quen buổi sáng dưới đây để luôn duy trì dược làn da khỏe mạnh bất chấp tuổi tác nhé.

Mùa hè với nắng nóng ngày càng gia tăng có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nếu bạn mắc các bệnh tự miễn dịch.

Trong những ngày nóng bức, nhiệt độ tại đô thị lên tới 37-390C, máy điều hòa là trang thiết bị hỗ trợ con người để cải thiện chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên việc sử dụng điều hòa phải hợp lý, nếu không sẽ có tác dụng ngược và là yếu tố gây hại cho sức khỏe trong đó có đau họng.

Mùa hè đến, dưới tác động của ánh nắng mặt trời, làn da của bạn rất dễ bị cháy nắng. Các biện pháp dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Lỗ chân lông to có thể nhìn thấy trên mũi và má khiến bạn mất tự tin với vẻ ngoài của mình. Dưới đây là những giải pháp được giới chuyên gia tổng hợp nhằm giúp bạn khắc phục điều này.

Có một loại rau, được mệnh danh là “vua canxi tự nhiên”, có hàm lượng canxi gấp 10 lần sữa, ăn nhiều sẽ giúp xương chắc khỏe mà không lo các tác dụng phụ.

Giảm cân dễ như ... thở? Đúng, đó là sự thật. Các bài tập hít thở sâu làm giảm cortisol, hormone căng thẳng trong cơ thể, do đó có thể giúp bạn giảm cân.

Trong trường hợp bạn không thể chọn vải nhẹ cho làn da và mái tóc, giới chuyên gia đưa ra một số lựa chọn thân thiện được chứng nhận về da liễu.

Mùa hè đã bắt đầu, chúng ta hầu như phải ở trong phòng điều hòa. Hãy thử những mẹo này để đảo ngược tác dụng phụ không mong muốn.

Lòng lợn là một trong những món ăn được yêu thích của không ít người. Lòng lợn mặc dù nhiều chất dinh dưỡng nhưng đồng thời lòng lợn cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ có hại cho sức khỏe nếu ăn không đúng cách.

Rau dền là một trong những thực phẩm chứa khá nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như Vitamin, Lipit, Gluxit hay các khoáng chất có lợi khác.

Thường xuyên ăn giá đỗ có thể giúp loại bỏ cholesterol xấu và tránh mỡ máu tăng cao, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như tim mạch, cao huyết áp, cholesterol máu, ung thư vú,..

Ngứa liên miên 3 chỗ trên người, tưởng dị ứng hay liên quan đến đường huyết, đừng lơ là.