Tìm kiếm: Thói-Quen-Tốt

Tắm hơi bớt chết vì bệnh tim

Tắm hơi là một phần quan trọng trong văn hóa Phần Lan, đất nước dân số chỉ 5,4 triệu người mà có đến hơn 3 triệu phòng tắm hơi, tính ra trung bình mỗi nhà có một phòng tắm hơi.

Những cách giúp bạn giảm cân khi ngủ

Buổi tối là thời điểm tuyệt vời cho những cuộc hẹn hò, nhậu nhẹt, xem phim, làm việc, tán gẫu với bạn bè….Nhưng có những lợi ích tuyệt vời khác mà quãng thời gian này đem lại cho bạn. Hãy áp dụng những lời khuyên dưới đây để giúp bạn loại bỏ vài cân nặng và sở hữu vóc dáng cân đối.

Hiểm họa từ “bệnh” lười vận động

Theo nghiên cứu khoa học gần đây được đăng tải trên tạp chí The Lancet (Anh), có khoảng 1/3 người trưởng thành trên khắp thế giới mắc “bệnh” lười vận động, dẫn đến hậu quả 5,3 triệu người chết mỗi năm và Việt Nam là một trong 10 nước lười vận động nhất thế giới.

Cho con học kỹ năng hè theo kiểu… ăn may

Từ những kỹ năng cơ bản đến đủ loại các kỹ năng mang tính “tầm cỡ” ào ạt đổ bộ trong dịp hè làm người học không khỏi “chóng mặt”. Nhiều phụ huynh kỳ vọng các khóa học sẽ làm thay đổi con mình dù chọn học theo kiểu... ăn may.

Doanh nhân khùng vì bão giá

Cơn “bão giá” ảnh hưởng đến mọi thành phần xã hội mà trực tiếp là giới doanh nhân và con của họ. Đây là nhóm đối tượng nằm trong “tâm bão”, đã có nhiều doanh nhân bị ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần.

End of content

Không có tin nào tiếp theo