Gừng là một loại gia vị phổ biến trong nhà bếp. Không chỉ có chức năng làm gia vị mà gừng còn có tác dụng rất tốt với sức khỏe con người. Tuy nhiên, vì gừng có tác dụng dược lý, nên cần chú ý một số cách sử dụng và chống chỉ định của nó. Đặc biệt là các vấn đề khi ăn gừng cần được lưu ý.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại âm nhạc có thể kích thích các bộ phận chịu trách nhiệm thể hiện ngôn ngữ, giải quyết vấn đề và cải thiện trí nhớ.

Mồng tơi không chỉ là một món ăn mà còn có tác dụng nhiều trong việc chữa bệnh. Tuy nhiên, theo các bác sỹ, một số người không được ăn rau mồng tơi vì có thể khiến bệnh tình nặng thêm, thậm chí gặp nguy hiểm.

Dưới đây là những điều bạn cần biết khi ăn rau mùng tơi để cung cấp được những dưỡng chất tốt nhất cho cơ thể.

Bổ sung cần tây, bông cải xanh hay bắp cải vào thực đơn hàng ngày để hỗ trợ tiêu hóa, thải độc sau kì nghỉ ăn uống thả phanh.

Da khô là loại da dễ bị lão hóa nhất, đặc biệt vào mùa thu đông khi thời tiết hanh khô. Việc chăm sóc da khô muốn có hiệu quả lâu dài nên được bắt đầu từ thực phẩm ăn uống hằng ngày để dưỡng da khỏe đẹp ngay từ bên trong.

Nếu uống mật ong, bạn hãy chọn cho mình thời gian tốt nhất tùy theo mục đích của mình. Hãy cùng tìm hiểu xem đâu là khung giờ tốt nhất để uống mật ong hằng ngày.

Tăng cân cần nhiều yếu tố cùng tham gia như cơ địa, ăn uống, tập luyện, sinh hoạt… Trong đó, việc ăn gì để tăng cân nắm giữ vai trò quan trọng. Thực phẩm nào sẽ giúp bạn có được nhiều chất dinh dưỡng để cải thiện cân nặng hãy cùng tham khảo dưới đây.

Để thoải mái thưởng thức những chiếc bánh Trung thu thơm ngon mà vẫn bảo vệ sức khỏe thật tốt, người bị viêm đại tràng có một số bí quyết riêng.

ThS.BS Dzoãn Thị Tường Vi sẽ đưa ra những hướng dẫn cụ thể cho từng đối tượng ăn bánh Trung thu đúng cách cũng như lựa chọn loại bánh phù hợp.

Măng tây là một trong những thực phẩm "thượng hạng" mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Quả kỳ lân có tên khoa học là Hylocereus megalanthus, là một loại quả có nguồn gốc ở Nam Mỹ. Tuy rằng có chung họ với quả thanh long nhưng quả kỳ lân lại màu vàng, có gai, vì thế còn được gọi là quả hỏa long.

Quả kỳ lân có tên khoa học là Hylocereus megalanthus, là một loại quả có nguồn gốc ở Nam Mỹ. Tuy rằng có chung họ với quả thanh long nhưng quả kỳ lân lại màu vàng, có gai, vì thế còn được gọi là quả hỏa long.

Để da đẹp, dáng xinh thì trong mùa hè bạn hãy thường xuyên uống hai món sinh tố trái cây này nhé.

Trong mùa hè, cần duy trì sự thoải mái, mát mẻ và sức khỏe cho mẹ bầu bởi nhiệt độ cơ thể phụ nữ khi mang thai thường cao hơn so với bình thường.