Những loại nước ép dưới đây không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn làm đẹp da.

Đặt tỏi dưới gối giúp chúng ta cải thiện giấc ngủ, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ sâu hơn. Nhờ đó, khi thức dậy, bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo hơn, khỏe mạnh hơn và làm việc tốt hơn.

Theo các chuyên gia về sức khỏe, những thực phẩm này được gọi là "chất tẩy rửa tử cung" nếu ăn thường xuyên sẽ giúp tử cung ấm áp, sạch sẽ và khỏe mạnh.

Mật ong và trà xanh đều là những vị thuốc quý rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt khi kết hợp giữa 2 nguyên liệu này sẽ mang lại rất nhiều công dụng hữu ích trong việc phòng, chữa bệnh.

DNVN – Trên nguyên tắc “lấy thức ăn làm thuốc”, ngày nay, các chuyên gia dinh dưỡng vẫn thường khuyên chúng ta nên ăn uống lành mạnh để cải thiện, hỗ trợ sức khoẻ và ngăn ngừa bệnh tật. Một trong những thực phẩm tạo nên bữa ăn lành mạnh, khoa học, đó chính là rau quả. Dưới đây là những loại rau quả nên ăn vào mùa Đông.

Muốn cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, tăng sức đề kháng và không ốm đau bệnh tật hãy dùng thường xuyên những món này để đào thải mọi độc tố ra khỏi cơ thể.

DNVN – Cùng với bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, thì thừa cân, béo phì hiện đang được xem là một “đại dịch” mới của thế kỷ 21. Vậy làm sao để ngăn ngừa thừa cân, béo phì?

Hành lá là một thực phẩm không thể thiếu để tăng thêm gia vị cho món ăn. Ăn hành lá mỗi ngày còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ngoài việc giảm cân khi uống nước chanh ấm vào buổi sáng thì 1 cốc chanh ấm còn có nhiều tác dụng hơn bạn tưởng.

Bạn hãy viện trợ đến 5 món ăn vặt ít calo dưới đây, chúng đều có chứa hàm lượng calo thấp giúp bạn vượt qua cơn đói.

Theo các chuyên gia về sức khỏe, những thực phẩm dưới đây được gọi là "chất tẩy rửa tử cung", nếu ăn thường xuyên sẽ giúp tử cung ấm áp, sạch sẽ và khỏe mạnh.

Tiến sĩ Christopher Ochner đã từng nói trên webMD rằng “trà xanh là loại thức uống tốt nhất cho cơ thể”. Uống trà xanh mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Thời tiết thay đổi thất thường làm cho cả người lớn và trẻ nhỏ bị ho. Ho kèm rát ngứa họng, mất tiếng rất khó chịu ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Vậy ho không nên ăn gì.

Muốn có da đẹp dáng xinh, nhất định chị em không nên bỏ qua thức uống này.

Dùng lá húng chanh kết hợp với rau diếp cá giúp mẹ có bài thuốc trị ho cho con ngay tại nhà mà không cần phải đi gặp bác sĩ.