Có những thói quen rất đơn giản trong cuộc sống, nhưng lại ảnh hưởng ghê gớm đến sức khỏe của chúng ta.Vì vậy, để có cơ thể khỏe mạnh, bạn hãy biết cách thiết lập và duy trì những thói quen tốt trong cuộc sống.

Tình trạng tay chân lạnh ở phụ nữ là hiện tượng khá phổ biến, đa số đều không đáng lo ngại, chỉ cần thực hiện một số biện pháp đơn giản và giữ ấm chân tay. Song ngược lại cũng có một số người bị tay chân lạnh lại là dấu hiệu của các căn bệnh khác nguy hiểm hơn rất nhiều.

Táo bón có thể là một chứng bệnh thông thường mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Nhưng nếu táo bón đi kèm với những dấu hiệu này thì bạn nên đi khám ngay.

Người Nhật duy trì thói quen ăn cá thường xuyên để ngăn ngừa lão hóa, đây là điều cần thiết.

Hoa hậu Kỳ Duyên đã chia sẻ trên trang cá nhân rằng cô đang quyết tâm lấy lại vóc dáng hoàn hảo như trước.

Jennifer theo xu hướng tôn vinh vẻ đẹp tự nhiên, yêu từng đặc điểm của bản thân mình dù là những nếp nhăn.

Biến động estrogen, bỏ qua các bữa ăn chính, nguyên do thời tiết hoặc các kích thích tố như ánh sáng mạnh, mùi hương mạnh hay tiếng ồn, một số nguyên do tưởng vô hại nhưng lại kích hoạt cho chứng đau nửa đầu khó chịu.

Theo bác sĩ Chương, người Việt đang đánh mất đi sự đa dạng trong các bữa ăn truyền thống, thay vào đó là những thực phẩm không tốt cho sức khoẻ, ảnh hưởng tới hoạt động đại tràng.

Phụ nữ chỉ cần có 4 thói quen này trước tuổi 40 thì bệnh tật, nhăn nheo, lão hóa sẽ không xuất hiện.

Neil Armstrong là huyền thoại trong lịch sử hàng không vũ trụ nhờ sự cống hiến của mình. Tuy nhiên, thực hư về cái chết của ông lại khiến người đời phải suy nghĩ.

Các bài tập yoga nóng dù mang lại những lợi ích cho cơ thể nhưng cũng ấn chứa các rủi ro, nguy hại đến sức khỏe con người.

Bên cạnh việc ăn uống thì thay đổi để có thói quen sinh hoạt tốt cũng là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả.

DNVN - Hàng loạt dự án như Castia Infinity, Castia Dragon, Regal Pavillon... của Đất Xanh Miền Trung đã cán đích trong quý IV/2021.

Thường xuyên mang theo túi nặng, sử dụng quá lâu một chiếc đệm cũ, đeo một chiếc túi lớn, không có thói quen tập thể dục... sẽ khiến lưng bạn bị đau nhức kéo dài.

Đồ trang sức, áo ngực, giày thông thường và kem dưỡng da... những thứ không nên “diện” khi tới phòng tập.