Lương y Cao Ngọc Lâm chia sẻ, có nhiều cách nâng cao sức khỏe phổi và cơ thể, trong đó có bài thở khí giúp những chỗ đau, mỏi tan biến nhanh. Nếu bị nghẹt mũi, xoang, tắc mũi cũng nhanh khỏi.

Trong tiểu thuyết Kim Dung, Cái Bang là bang hội đứng đầu, Thiếu Lâm là đệ nhất phái còn Minh giáo là đệ nhất giáo.

Bạn hãy dành thời gian để cơ thể từ từ thức giấc, tránh làm những việc này kẻo gây hại sức khỏe.

Đây chính là cách giảm huyết áp không cần dùng thuốc - mà bất cứ ai cũng nên giắt lưng vì chắc chắn có lúc hữu ích.

Tất cả các bộ phận trên cơ thể con người đều lão hóa theo tuổi tác và bộ não cũng vậy, tuy nhiên những thói quen tích cực sẽ làm chậm quá trình này.

Hãy lựa chọn một Thiên thần hộ mệnh dưới đây!

Hoa Đà- một vị lương y nổi tiếng từ thời Đông Hán trong lịch sử của Trung Hoa. Ông được xem như thần y, là một trong những ông tổ của Đông y. Cách trị bệnh của ông từ xa xưa đến nay vẫn được nhiều người coi trọng, trong số đó có 4 điều cấm kỵ khi đi ngủ. Cụ thể như sau.

Cho dù bạn quan tâm đến tâm linh, lịch sử, hay chỉ là tò mò, bạn sẽ vẫn yêu thích những địa chỉ linh thiêng dưới đây của chúng tôi.

Thành phố Maharishi Vedic rộng đúng 1 dặm vuông nằm tọa lạc ở tiểu bang Iowa (Mỹ) được khai sáng vào năm 2001, là thành thị duy nhất trên đất Mỹ được xây dựng dựa trên nguyên tắc thiền định siêu việt.

Trong trường hợp thông thường, nếu bạn không có 3 dấu hiệu dưới đây thì xin chúc mừng bạn, thận của bạn vẫn khỏe. Nhưng nếu cùng lúc có 3 dấu hiệu này ở chân, bạn nên cảnh giác với sức khỏe của thận và khẩn trương đi khám.

Nằm ở cực Nam châu Âu là hòn đảo nhỏ xinh đẹp của Hy Lạp có tên Gavdos, lý tưởng cho những người thích yên tĩnh, tránh xa nhịp sống ồn ào.

Trở lại sau 6 năm, 'Hoa hậu được yêu thích nhất 2008' chịu rét, trầm mình dưới nước ở Đà Lạt để có bộ ảnh đẹp.

Dù bận rộn với công việc kinh doanh và chăm sóc ba con nhưng siêu mẫu 37 tuổi Miranda Kerr vẫn luôn cố gắng dành thời gian để giữ thân hình thon gọn và sức khỏe tốt.

Thường xuyên thực hiện 4 việc này sẽ hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả và giúp bạn có một cơ thể luôn khỏe mạnh.

Dù công việc kinh doanh và chăm sóc ba con bận rộn, siêu mẫu 37 tuổi Miranda Kerr vẫn luôn cố gắng dành thời gian cho bản thân để giữ sắc vóc và sức khỏe dẻo dai.