Chỉ cần uống 1 cốc nước này buổi sáng mọi mỡ thừa của bạn sẽ giảm chóng mặt mà không cần ăn kiêng hay thẩm mỹ.

Uống nước tưởng chừng là việc làm đơn giản nhưng không phải ai cũng biết uống nước đúng cách để giải độc và giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

Biết điều này lúc nào bạn cũng mang quả chanh bên mình - hãy tìm hiểu nguyên nhân vì sao ngay hôm nay.

Có nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng nếu bạn không thay đổi sớm sẽ gây tổn thương gan, thận trầm trọng.

Một lối sống lành mạnh sẽ giúp chị em duy trì sức khỏe và sự trẻ trung của cơ thể.

Một tinh thần thoải mái, tràn đầy năng lượng sẽ giúp cho công việc, học tập trong một ngày dài đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là 3 điều bạn cần làm ngay khi thức dậy để có một ngày làm viêc và học tập tràn đầy năng lượng với tinh thần sảng khoái.

Việc cung cấp nước đầy đủ hàng ngày là điều vô cùng cần thiết đối với cơ thể, không chỉ giúp nâng cao và bảo vệ sức khỏe mà còn đẹp da, giữ dáng hiệu quả. Dưới đây là 6 loại thực phẩm có thể dùng kèm với nước, giúp tăng lượng nước cung cấp cho cơ thể gấp 10 lần.

Dưới đây là những sai lầm khi uống mật ong gây hại lớn đến cơ thể mà bạn nên bỏ ngay lập tức.

Uống nước rất tốt cho cơ thể nhưng nếu uống sai cách cũng sẽ gây ra nhiều tác hại tới cơ thể. Dưới đây là những thói quen uống nước khiến thận bị huỷ hoại từng ngày.

Dưới đây là sai lầm khi uống nước khiến bạn "âm thầm huỷ hoại" thận của chính mình.

Uống nước lọc vào buổi sáng là thói quen tốt, tuy nhiên nhiều người lại mắc phải 2 sai lầm dưới đây khiến cơ thể bị ảnh hưởng xấu.

Duy trì thói quen uống nước ép chanh gừng nóng mỗi tối, cụ thể là trước khi đi ngủ 1 - 2 giờ đồng hồ sẽ giúp cơ thể săn chắc, giảm cân, đồng thời điều trị mụn, bảo vệ da từ sâu bên trong.

Sử dụng trứng cùng với các thực phẩm này sẽ làm ảnh hưởng đến tiêu hóa, không có lợi cho sức khỏe.

Nước cam rất tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, uống nước cam cần chú ý những điều sau đây kẻo gây hại cơ thể.

Những loại nước dưới đây chứ nhiều nitơ, độc tố gây nguy hiểm tới hệ tiêu hóa cũng như gan thận của bạn.