Việc bạn thường xuyên đi ngủ sớm và có thói quen dậy sớm sẽ rất tốt cho sức khỏe và quá trình chống lại oxy hóa phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Công thức trị mụn thịt dưới đây giúp bạn mang lại hiệu quả cao mà không tốn kém.

Dù là ai đi nữa cũng hãy tránh xa những thói quen xấu này.

Sử dụng nha đam có thể giúp bạn cải thiện làn da cực hiệu quả.

Bạn phải ghi nhớ những bí quyết dưới đây để chống lão hóa cho da cực hiệu quả.

Việc thức đêm ngủ ngày sẽ khiến cơ thể bị rối loạn, ảnh hưởng đến công việc, sẽ khiến bạn không tập trung, hiệu quả kém. Thói quen xấu này có thể khiến các bạn mắc phải rất nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Những năm gần đây, tỷ lệ mắc các bệnh về gan đang ngày càng gia tăng và nguyên nhân có thể xuất phát từ chính thói quen ăn uống hằng ngày của nhiều người.

Ghi nhớ những điều dưới đây bạn sẽ không ngại tình trạng lão hóa da sớm đâu nhé.

Bạn có thể xóa tan quầng thâm mắt tại nhà chỉ bằng bí quyết vô cùng đơn giản mà không tốn tiền.

Nếu bạn đã ngủ đủ mà vẫn không cải thiện tình trạng thâm quầng mắt thì ắt hẳn, cơ thể đang âm thầm "chống chịu" những căn bệnh như sau.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc ngủ nghỉ không kiểm soát, sử dụng smartphone trước khi ngủ... sẽ dẫn đến tăng cân.

Tử vi hàng ngày - Thứ Ba 2/8/2022 của 12 cung hoàng đạo: Sự quyến rũ của Kim Ngưu còn có thể khiến cho bất cứ trái tim sắt nào cũng sẽ phải tan chảy.

Tử vi hàng ngày - Thứ Sáu 22/7/2022 của 12 cung hoàng đạo: Thiên Bình có dấu hiệu tụt dốc không phanh trong công việc.

Ngoài yếu tố di truyền, độ dài tuổi thọ của một người về cơ bản được quyết định bởi những thói quen cá nhân mắc phải.

Bạn muốn giảm cân thì hãy ghi nhớ những thói quen buổi tối dưới đây ngay hôm nay nhé.