Sau một thời gian dài tập thể dục hay một thời gian ngắn tập thể dục cường độ cao, rất nhiều năng lượng trong cơ thể được tiêu thụ. Lúc này, một số năng lượng cần được bổ sung vào cơ thể để các chức năng có thể hoạt động tốt hơn. Vì vậy, nên ăn những thực phẩm nào là thích hợp sau khi tập thể dục.

Đối với việc mát xa tại nhà, bạn có thể sử dụng lực từ ngón tay trỏ để áp dụng trong 30 đến 60 giây mỗi động tác. Sau đây là những vị trí mà phụ nữ nên mát xa mỗi ngày.

Bạn tăng cân vù vù mà không biết tại sao thì hãy chú ý những lý do dưới đây.

DNVN - Chung tay cùng Chính phủ, Bộ Y tế trong công tác phòng, chống và đẩy lùi dịch bệnh COVID-19, nhiều doanh nghiệp, nhà hảo tâm đã chủ động đóng góp tiền mua vật tư, thiết bị y tế, sản xuất dung dịch sát khuẩn và truyền thông phòng chống dịch.

Gan có chức năng chuyển hóa, ngăn ngừa các chất độc xâm nhập vào cơ thể nhưng nhiều người vô tình quên mất chúng ta cũng cần thanh lọc, giải độc. Hãy uống 1 cốc nước này vào buổi sáng để thấy điều kì diệu.

Vệ tinh MRO của NASA đã chụp về gửi về Trái Đất các hình ảnh cho thấy cho một vật thể hình cầu lớn.

Những nghiên cứu mới đây đã khiến dư luận bất ngờ khi hé lộ về đồ ăn, thức uống của người ngoài hành tinh.

Trong nhiều bức tranh nàng Mona Lisa người ta thấy có sự xuất hiện một người ngoài hành tinh.

Nhiều người phân vân, sáng sớm nên uống nước gì là tốt nhất trong các loại nước như: nước đun sôi, nước muối, trà, mật ong và nước chanh? Vậy uống nước nào vào buổi sáng là tốt nhất.

Hãy chú ý đến những sai lầm nhiều người vẫn mắc phải này để bài tập đi bộ thực sự đem lại hiệu quả.

Đăng bức hình selfie với lớp trang điểm xinh đẹp và bộ váy quyến rũ, cô nữ sinh bị cư dân mạng “ném đá” vì phòng ốc “như bãi chiến trường”.

Mới đây chuyên trang du lịch CNN đã có một bài viết mang tựa đề: "Tại sao thế giới lại thức giấc trước cà phê Việt Nam". Báo Tổ Quốc xin được trích dịch bài viết.

Kuman Thong là tên gọi của người Thái dành cho “cậu bé vàng” một anh nhi được thầy gia công tế luyện. Tinh thần trong sáng của đứa bé hết hợp chú thuật và thần lực của các vị Tổ thông qua việc tế luyện công phu của pháp sư sẽ cho ra đời một tiểu quỷ có nhiều khả năng đặc biệt.

Xin giới thiệu cách làm siro dâu tằm ngâm đường mát lạnh, ngon hết ý.

Anh A. không biết làm sao để mẹ chồng, nàng dâu trút hết hận thù để có thể sống chung với nhau, giúp mẹ anh có những ngày cuối đời yên ổn.