Ung thư thực quản là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng nên bạn cần chú ý các biểu hiện bất thường để đi khám ngay.

Dưa bở ruột xanh (honeydew melon) là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.

Bột củ sen là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và rất nhiều công dụng bổ ích cho cơ thể như: trị ho, lưu thông máu, ngăn ngừa viêm nhiễm.

Do gan thực hiện các chức năng sức khỏe khác nhau, nên việc giữ cho gan ở trạng thái tốt là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của quả khế mà bạn nên biết.

Tết là thời gian để bạn thưởng thức các bữa ăn và tiệc tùng, vì thế việc tăng cân trong những ngày này là mối quan tâm của nhiều người. Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn tránh tăng cân trong dịp Tết này.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống và dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát các vấn đề liên quan đến kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.

Những thực phẩm dưới đây có khả năng chống viêm cực tốt, làm tăng đề kháng cho cơ thể. Bạn hãy ăn mỗi ngày nhé.

Theo Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế, hiện có 422 triệu người mắc bệnh đái tháo đường trên toàn thế giới và hơn 1,6 triệu người tử vong do tiểu đường hàng năm.

Bạn nên kiểm tra xem mình có thường xuyên phạm phải thói quen xấu nào dưới đây không.

Thực phẩm bạn ăn có thể có tác động trực tiếp đến lượng đường trong máu của bạn, vì vậy hãy cẩn trọng khi tiêu thụ 3 thực phẩm dưới đây.

Trước đám cưới, các cô dâu thường áp dụng chế độ ăn kiêng nhưng khi trở lại nhịp sống bình thường, họ sẽ gặp không ít áp lực về cân nặng.

Để cải thiện sức khỏe và độ dẻo dai, bạn không nên áp dụng những thay đổi lớn trong thói quen hằng ngày, mà nên bắt đầu từ những thay đổi nhỏ và lâu dài.

Chế độ ăn thực vật không hẳn là ăn chay, mà là chế độ ăn chủ yếu xoay quanh thực vật với một lượng nhỏ thịt.

Thừa mỡ đơn thuần không chỉ ảnh hưởng đến diện mạo bên ngoài thôi mà còn tăng nguy cơ về mỡ máu, mỡ nội tạng.