Không phải chỉ có ăn uống đồ bổ mới có thể giúp cải thiện sức khỏe. Đôi khi chỉ một việc như tắm cũng có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Chanh là một trong những loại quả có múi rất phổ biến trên thế giới và được sử dụng với rất nhiều công dụng khác nhau như: làm tăng gia vị cho món ăn, làm nước giải khát, làm đẹp da.

Bí quyết được mẹ bầu sau khi sinh chia sẻ không chỉ giúp chấm dứt cơn đau dạ con mà còn đánh tan mỡ bụng, lấy lại vóc dáng hoàn hảo sau khi sinh.

Những động tác massage này có tác dụng làm tăng cường trao đổi chất, chống đầy hơi và làm tan chất béo giúp bạn có vòng eo thon gọn hơn.

Chỉ với 1 nắm cám gạo bạn sẽ có ngay làn da trắng sáng bật tông.

Những thành phần hóa học trong mỹ phẩm có thể không an toàn đối với thai nhi và mẹ cần tránh sử dụng chúng trong suốt thai kỳ.

Hình ảnh dưới đây ghi lại những nghi lễ tưởng nhớ thần linh của người dân các bộ lạc bí ẩn ở Sierra Leone thuộc khu vực Tây Phi.

Nếu bạn muốn thanh lọc cơ thể hiệu quả và giảm cân nhanh chóng thì loại nước này chính là sự lựa chọn tốt nhất.

Nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến uống sữa, ăn hải sản... mà quên rằng rau củ cũng là nguồn thực phẩm rất giàu canxi. Bạn hoàn toàn có thể tự cải thiện chiều cao nhờ vào những loại rau củ giàu canxi dưới đây.

Nhiều loại rau củ ở Việt Nam có tác dụng chống ung thư cực kỳ tốt mà giá bán lại rẻ vô cùng, trong đó nghiên cứu cho thấy khoai lang xếp ở vị trí thứ nhất.

Uống nước chanh, bôi nước gừng đúng cách sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng cực nhanh.

Tinh bột nghệ có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, sắc đẹp. Sử dụng đúng cách sẽ giúp chúng ta tận dụng hết những dưỡng chất đó.

Nước chanh rất tốt cho cơ thể, người biết tận dụng nó có thể giảm cân và thanh lọc cơ thể hiệu quả. Thế nhưng, hãy tránh xa những sai lầm tai hại này khi uống kẻo mang hoạ vào người.

Thường xuyên “kết thân” với những loại trái cây tuyệt vời này, bạn sẽ thấy được sự thay đổi đáng kinh ngạc trên vòng eo phì nhiêu của mình.

Rau mùi là gia vị rất thông dụng nhưng không phải ai cũng ăn được chúng đâu bạn nhé.