Cá là loại thức ăn phổ biến, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số thói quen ăn cá không đúng cách sẽ gây ra tác hại cho sức khỏe.

Tất cả các loại rau đều chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho sức khỏe. Chế độ ăn nhiều rau giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư, tiểu đường và bệnh tim. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn quá ít rau xanh.

Hai bộ phận này của con cá có chứa nhiều dưỡng chất nhưng không nhiều người biết cách tận dụng.

Sở hữu vòng 1 quyến rũ là điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, đối với vòng 1 quá khổ lại gây bất tiện, ngại ngùng. Làm sao để ngực nhỏ lại tại nhà an toàn, hiệu quả.

Ngoài 20 tuổi, về mặt vật chất, Tyler Huang có trong tay hàng tỷ USD. Còn về tinh thần, anh vật lộn với chứng trầm cảm, ung thư và sự cô đơn khi người thân lần lượt qua đời.

Theo nghiên cứu mới đây cho biết: Thịt vịt là loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều protein, vitamin B1, B2, canxi, phốt pho, sắt và các chất dinh dưỡng khác. Trong số đó, hàm lượng protein cao hơn nhiều so với thịt lợn, thịt bò và thịt cừu.

Một nghiên cứu của các chuyên gia tại Mỹ đã chỉ ra, trẻ được ăn cá ít nhất 1 lần/tuần đạt điểm cao hơn trong các cuộc thi trắc nghiệm về chỉ số thông minh (IQ) và ngủ ngon hơn.

Nếu bạn luôn trong tình trạng khô miệng, háo nước dù vừa uống một cốc nước lớn, thì rất có thể bạn đã mắc phải 4 căn bệnh này.

Quả cau là loại quả quen thuộc và còn là dược liệu hữu ích trong y học cổ truyền. Vậy tác dụng của quả cau đối với sức khoẻ con người là gì.

Tăng cân, mệt mỏi, vấn đề về tuyến giáp... là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang trao đổi chất chậm bạn cần thay đổi.

Loại gia vị này gặm nhấm, đầu độc âm thầm cơ thể chúng ta mỗi ngày. Đáng tiếc, hàng triệu người đã bị nghiện dẫn tới suy giảm tuổi thọ cả chục năm.

Nếu bạn muốn chống lại quá trình lão hóa, phòng ngừa bệnh tật đừng bỏ qua những loại thực phẩm này.

Một bộ phận người dân sớm có tâm lý chủ quan trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh. Cảnh tượng dân đổ ra chật kín phố phường vui chơi khi Hà Nội vẫn đang thực hiện Chỉ thị 15 khiến nhiều người không khỏi lo ngại.

Ở tuổi xế chiều, Ngụy Tuấn Kiệt phải cay đắng thừa nhận anh đã gặp quả báo vì đã ruồng bỏ những người phụ nữ gắn bó suốt 9 năm.

Trong chu kỳ kinh nguyệt, cơn đau thường xuất hiện ở bụng dưới, lưng dưới và phía trên đùi. Người ta gọi đó là đau bụng hành kinh. Dưới đây là những cách giảm đau bụng kinh hiệu quả.