Bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý giúp quá trình trao đổi chất và đốt mỡ thừa diễn ra nhanh hơn, bạn có thể sở hữu vòng eo "con kiến" nhờ biểu đồ 24 giờ mỗi ngày.

Chứng ợ nóng, xảy ra khi acid dạ dày tràn vào thực quản của bạn. Các triệu chứng khá dễ dàng để phát hiện như: đau rát ở ngực thấp của bạn khi bạn nằm xuống hoặc cúi xuống.

(DNVN)-Trong mùa đông giá lạnh thì trà gừng có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, làm ấm áp và tỉnh táo. Tuy nhiên, có một số người lại không nên sử dụng trà gừng.

Món ăn nấu từ mồng tơi với gà ác, đậu đen ninh nhừ sẽ giúp sản phụ nhiều sữa, mau hồi phục sức khỏe, cùng với làn da hồng hào và tóc mượt.

“Bản lĩnh, quyết đoán, dám nghĩ, dám làm...”, đó không chỉ là lời nhận xét của cán bộ, nhân viên Công ty mà đó còn là lời ghi nhận của hầu hết những ai đã từng tiếp xúc với Doanh nhân Nguyễn Đức Học, anh luôn để lại ấn tượng sâu đậm trong tâm thức của người đối diện.

“Bản lĩnh, quyết đoán, dám nghĩ, dám làm...”, đó không chỉ là lời nhận xét của cán bộ, nhân viên Công ty mà đó còn là lời ghi nhận của hầu hết những ai đã từng tiếp xúc với Doanh nhân Nguyễn Đức Học, anh luôn để lại ấn tượng sâu đậm trong tâm thức của người đối diện.

Sau một kì nghỉ Tết nạp nhiều năng lượng, chất béo, bia rượu, nếu bạn không lên kế hoạch cân bằng dinh dưỡng, luyện tập sẽ để lại hậu quả xấu cho sức khỏe.

Tết là dịp nghỉ ngơi, vui chơi mong muốn những điều tốt đẹp nên người ta thường kiêng nói đến thuốc, dùng thuốc vì nói đến nó là nói đến bệnh tật, là điều xui xẻo.

Những cơn gió mùa đông tràn ngập khắp các phố phường có thể khiến bạn bị lạnh và hạ thân nhiệt. Để không bị ốm, hãy ghi nhớ 10 loại đồ uống sau để tiêu diệt các “mầm bệnh” đang có ý định phát triển trong cơ thể bạn mà không cần tới bất cứ một đơn thuốc nào.

Nước chiếm 2/3 trọng lượng cơ thể con người, các nhà khoa học khuyên chúng ta một ngày nên uống 8 ly nước. Tuy nhiên, ngoài nước lọc chúng ta có thể dùng các loại đồ uống khác thay thế, vừa đảm bảo cung cấp đủ nước, chất dinh dưỡng giúp ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật.