Bổ sung các thực phẩm này vào bữa ăn là cách đơn giản giúp bà bầu luôn khỏe mạnh, chống lại cái lạnh của mùa đông.

Đêm hôm ấy, tôi vừa tháo tai nghe ra thì bỗng phát hiện dưới bếp có tiếng động lạ. Đoán nhà có trộm, tôi sợ hãi ôm theo cây gậy to ở góc cửa, lò dò bước xuống.

Mì xào tôm với vị ngọt tự nhiên của nấm, tôm và các loại rau củ, kết hợp cùng xốt kem béo ngậy sẽ làm nên bữa sáng tuyệt vời cho cả nhà.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý hàng ngày cũng là một biện pháp ngăn ngừa, đẩy lùi tai biến, đột quỵ hữu hiệu. Trong đó, cá là loại thực phẩm rất tốt cho người nguy cơ tai biến.

Một lớp quái vật lạ lùng, trông như đến từ hành tinh khác, đã thống trị Trái Đất nửa tỉ năm trước sau "vụ nổ" sinh học kỷ Cambri.

Ngoài việc ăn trực tiếp, củ đậu còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon hấp dẫn khác.

Món tôm hùm giàu dinh dưỡng protein, canxi, sắt… rất tốt cho sức khỏe con người. Đặc biệt khi chúng kết hợp với gia vị như sả càng thêm phần bổ dưỡng.

Bổ sung 4 món cháo giàu dinh dưỡng này vào thực đơn sẽ giúp bé ăn ngon, chóng lớn hơn.

Không chỉ được sử dụng làm món ăn hàng ngày, hoa chuối còn có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe như chống oxy hóa, điều trị tiểu đường, ngừa ung thư và tim mạch.

Bún thái chua cay có mùi thơm đặc trưng từ sả, ớt, lá chanh đặc biệt là vị chua chua, cay cay ăn ngon và lạ miệng, hấp dẫn những ngày Đông.

Chỉ vài phút là bạn đã có món canh tuyệt ngon để thưởng thức trong ngày lạnh rồi.

Người nấu xong mới phát hiện dùng bột hết hạn sử dụng; kẻ thì làm món mì tương đen mà nhìn ai cũng phải hoảng.

Chỉ một chút biến tấu bạn đã có ngay món mặn cho cả nhà từ tôm với đậu phụ, vừa ngon lại trôi cơm.

Chỉ bằng 1 chiếc thìa, chị Kim Ngân đã lấy xong chỉ và phân tôm trong vòng 1-2 giây mà con tôm vẫn lành lặn và nguyên vẹn.

Tên nghe rất "nhạy cảm", những món ăn của Huyền My còn rất đắt đỏ, nhiều nguyên liệu nhập khẩu.