Nhiều người phải “ép cân”một cách khó khăn và chỉ buông lơi một thời gian ngắn là những cân “đã ra đi” lại quay về. Sau họ không áp dụng một cách đon giản hơn nhiều: Ngủ nhiều và điều độ.

Nếu đã thử nhiều cách mà vẫn không thể giảm cân được thì bạn hãy lựa chọn loại nước dưới đây nhé.

Một trong những cách giảm cân được các quý bà, quý cô ưa chuộng là ăn kiêng. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ phản tác dụng khi “khổ chủ” luôn tâm niệm những “bí quyết” sai lầm nhưng phổ biến sau đây.

Từng có cơ hội hợp tác trong công việc, Hương Giang xót xa khi hay tin diễn viên Hải Đăng qua đời.

“Sáng mùng 1, không một nơi nào mở cửa. Đường phố vắng tanh như tất cả mọi người đều biến mất khiến tôi rất hoang mang. Ngày hôm đó tôi đã phải nhịn đói đến chiều”, Alexa chia sẻ.

Không chỉ sở hữu thân hình vạn người mê, cô nàng Cathryn Lee xứng danh hot girl số 1 Malaysia còn là một nghệ sĩ đa tài và xinh đẹp.

Dương Mịch bất ngờ bị netizen chê bai là vô dụng dù bộ phim "Ám sát tiểu thuyết gia" do cô đóng mang về doanh thu không tệ.

Sở hữu vẻ đẹp vừa ngọt ngào, đáng yêu lại vừa gợi cảm, cá tính, Nancy là một trong những idol Kpop được nhiều người hâm mộ nhất thời điểm hiện tại.

Tiêu chí cuối cùng khiến cho đa số cô gái tại Mỹ không có cửa để lấy Lee Nguyễn.

Man United vừa thông báo đã hoàn tất việc ký hợp đồng mới với tiền đạo Masom Greenwood. Ngôi sao trẻ người Anh sẽ ở lại CLB tới hết tháng 6/2025 với tùy chọn gia hạn thêm 1 năm.

Ai thấu được "nỗi đau" của chị cả Nam Thư!

Đội bóng Phố núi bắt đầu buổi tập khai xuân vào ngày mùng 5 âm lịch sau quãng nghỉ Tết Tân Sửu.

Các CĐV Barcelona vừa đón nhận thông tin rất vui trước trận gã khổng lồ xứ Catalan tiếp đón Paris Saint Germain ở lượt đi vòng 1/8 Champions League diễn ra đêm nay. Cụ thể, trung vệ trụ cột Gerard Pique đã bình phục chấn thương để sẵn sàng tái xuất.

Dù không ai phủ nhận tác dụng giảm cân tuyệt vời của việc kết hợp cả tập thể dục thể thao với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, nhưng các chuyên gia vẫn còn tranh cãi về việc, nếu chỉ có thể áp dụng một trong hai cách trên, thì cách nào thực sự hiệu quả hơn trong việc giúp con người thon gọn, chống béo phì.

HLV Ole Gunnar Solskjaer tin rằng cậu học trò Anthony Martial sẽ sớm lấy lại phong độ cao nhất dù thi đấu dưới sức trong trận MU bị West Brom cầm chân với tỷ số 1-1 tại vòng 24 Ngoại hạng Anh.