Thời tiết vào giao mùa dở dở ương ương là nguyên nhân khiến các bệnh như cảm cúm, ho, dị ứng… gia tăng. Vậy cần bổ sung những thực phẩm gì để cơ thể khoẻ mạnh trước thời tiết này ? Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Đây là những vị trí rất mỏng manh, dễ bị tác động. Nếu động chạm hoặc xoa bóp không đúng cách có thể gây tổn hại đến cơ thể.

Tư thế nằm ngủ nào là tốt nhất, câu trả lời là không ai giống ai, điều này phụ thuộc vào từng tình trạng bệnh lý của mỗi người.

Đi bộ là bài tập mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng so với đi bộ thông thường thì bài tập này còn mang lại lợi ích gấp 3 lần.

Mẹ chồng ở quê gọi điện thoại lên gửi gắm vợ chồng cô: “Con ơi, con giúp em nhé. Có gì anh chị em bảo nhau!”.

Cách sử dụng gối có ảnh hưởng trực tiếp đến các các bệnh lý xương khớp, đặc biệt là về đốt sống cổ. Dưới đây là 3 sai lầm khi nằm gối gây nên bệnh về xương và cách chọn gối tốt cho sức khỏe.

Một số phương pháp dưới đây có thể giúp bạn khắc phục tình trạng da bụng bị chảy xệ , nhăn nheo sau sinh.

Tiền ăn không đủ, bây giờ chúng nó phải lo thêm tiền mua thiết bị học online cho con. Tôi không có nhiều tiền tiết kiệm để cho cháu, lòng cũng áy náy. Thế nhưng, con dâu tôi lại nghĩ tôi có nhiều tiền nhưng giữ riêng.

Khi mùa đông đến và số ca mắc COVID-19 mới tăng đột biến trên khắp châu Âu, một số quốc gia trong khu vực đang áp dụng các biện pháp hạn chế đối với những người chưa tiêm chủng nhằm ngăn chặn dịch bệnh bùng phát.

Cô từng bắt gặp chồng nhắn tin khá mùi mẫn với đồng nghiệp nữ cũ, thậm chí nói dối vợ để đi với cô ấy. Ảnh minh họa.

Với cách làm đơn giản chúng tôi xin giới thiệu với các mẹ bầu một số mẹo giảm ốm nghén không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp thai nhi phát triển.

Một số sai lầm trong việc tập luyện có thể khiến bạn khó giảm béo và làm cho tỉ lệ cơ thể thiếu cân đối.

Dưới đây là những thói quen lành mạnh hàng ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

Tập thể dục thường xuyên là thói quen rất quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Nếu không thực hiện thói quen này, bạn có thể sẽ gặp nhiều vấn đề sức khỏe.

Để trẻ tăng sức đề kháng không bị ốm trong mùa đông mẹ cần chú ý những điều dưới đây.