Tắm giúp cho ban lưu thông khí huyết, thư giãn tinh thần khiến cho hiệu quả công việc tốt hơn. Nhất là khi bạn tắm vào khung giờ này.

Các nhà khoa học chứng minh khi bạn cười sẽ giúp bạn trẻ lâu, sống thọ, giảm được nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.

Hạnh nhân, sữa chua, cherry… là những thức ăn đêm tốt nhất giúp chị em giảm cân nhanh.

Những cách chữa táo bón sau đây sẽ giúp bạn đánh bay tình trạng khó chịu này mà không cần phải mua thuốc hay tìm đến bác sĩ.

Một số dấu hiệu sớm cho thấy dạ dày của trẻ không khỏe, hệ tiêu hóa kém, bố mẹ cần nhận biết và đưa trẻ đi thăm khám kịp thời.

Đối với những người có vấn đề về dạ dày, một số loại trái cây không thích hợp để ăn quá nhiều, tránh bệnh dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn.

DNVN – Với tinh thần “tương thân, tương ái”, Công an tỉnh Thừa Thiên Huế đã phát động quyên góp, ủng hộ 1 ngày lương, qua đó trao tặng số tiền 1 tỷ đồng nhằm góp phần giúp người dân khắc phục những hậu quả của thiên tai, ổn định cuộc sống. Thứ trưởng Bộ Công an Bùi Văn Nam cũng hỗ trợ người dân tỉnh Thừa Thiên Huế 100 triệu đồng.

Dù là dịp nghỉ lễ Giáng sinh nhưng diva Jennifer Lopez vẫn chăm chỉ tới phòng gym mỗi ngày. Người đẹp 51 tuổi sở hữu dáng vóc hoàn hảo từng centimet.

Những thói quen dưới đây khiến cho bạn dễ rước bệnh tật vào người hãy bỏ ngay trước khi quá muộn.

Khi bước sang độ tuổi 30, phụ nữ cần có những thói quen sống lành mạnh hơn để cơ thể luôn khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa.

Ngáp là một phản xạ bình thường của cơ thể khi cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ. Khi đã ngủ đủ giấc nhưng vẫn ngáp liên tục, hãy cẩn trọng với các vấn đề sức khỏe mà bạn đang gặp phải.

5 sai lầm khi tập thể dục khiến cho bạn dễ bị suy kiệt sức khỏe, mệt mỏi, đột quỵ cực kỳ nguy hiểm.

Hậu ly hôn, Lệ Quyên liên tục đăng những hình ảnh khoe body gợi cảm, hút mắt.

Nhiều người thường tự hỏi không biết nên tập thể dục vào buổi sáng hay buổi tối, đây chính là cơ trả lời cho bạn.

Chế độ nghỉ ngơi, tập luyện kết hợp ăn uống đúng cách là 'chìa khóa vàng' để tăng cường sức đề kháng cơ thể.