Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa. Một số loại thực phẩm ăn nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm tăng quá trình lão hóa.

Nổi mụn trên da đầu là tình trạng thường xảy ra nhưng không phải ai cũng biết nguyên nhân đâu nhé.

Vi khuẩn, độ ẩm, thời tiết, không tẩy trang kỹ... là nguyên nhân gây mụn trứng cá cho da khô.

Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước ấm vào buổi sáng, nó sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn.

Rau cải cúc hay còn được gọi là cúc tần ô là loại rau xanh phổ biến trong đời sống. Cải cúc dễ trồng, dễ chế biến, giàu dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh tốt với một số bệnh thông thường. Dưới đây là một số lợi ích rau cải cúc có thể mang lại.

Uống sữa thường xuyên có phải là nguyên nhân gây mụn trứng cá không là thắc mắc của không ít chị em.

Có vấn đề về tiêu hoá, da phát ban, nổi mụn... cảnh báo đường ruột của bạn đang không được khoẻ đâu nhé.

Mơ là loại trái cây quen thuộc, có màu vàng, mùi thơm và vị chua ngọt dịu nhẹ. Giống như hầu hết các loại trái cây, quả mơ chứa nhiều vitamin và khoáng chất là loại quả rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây một số công dụng của quả mơ.

Nếu thường xuyên tránh sử dụng chất béo, bạn có thể thực sự bị thiếu chất này. Dưới đây là những dấu hiệu một người bị thiếu chất béo và cần ăn nhiều hơn.

Thường xuyên ăn quả lê không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn giúp bạn sở hữu làn da mịn màng.

Công thức măt nạ dưới đây giúp da dịu mát trong ngày hè chị em chú ý nhé.

Đậu phộng là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người với hương vị béo ngậy, thơm giòn có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe.

Rửa mặt nhiều lần 1 ngày, không dùng kem dưỡng ẩm, thoa toner chứa cồn... là những sai lầm nghiêm trọng trong quá trình chăm sóc da khiến da ngày càng trở nên bóng nhờn và xấu đi.

Tăng sắc tố da khiến da bị sạm đen có thể là những mảng nhỏ, bao phủ với khu vực da lớn hoặc có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể.

Chỉ cần uống nước ấm mỗi ngày vào đúng khung giờ này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn.