Sữa là thực phẩm bổ dưỡng nhưng uống sai cách cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Nếu chị em có chứng nghiện ăn uống về đêm nhưng lại sợ xấu sợ già, vậy thì chắc chắn đây sẽ là lựa chọn phù hợp nhất để thỏa mãn chiếc bụng lại không ảnh hưởng đến dung nhan.

Có một khung giờ trong ngày, trẻ trên 3 tuổi không nên uống sữa vì có thể ảnh hưởng tới chiều cao.

Dưới đây là 9 thực phẩm quan trọng để tăng cường miễn dịch ở phụ nữ mang thai.

Giấc ngủ có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố và 3 thói quen trước giờ đi ngủ dưới đây chính là "thủ phạm" ảnh hưởng trực tiếp đến nó.

Táo bón là bệnh lý thường gặp ở trẻ em, tuy nhiên, không ít bậc cha mẹ chủ quan không đưa trẻ đi khám khiến việc điều trị bệnh của trẻ bị trì hoãn, thậm chí khiến trẻ thay đổi hành vi, tính tình.

Trong số tất cả các loại quả có mùi thơm tự nhiên, cam được coi là tốt nhất, đặc biệt vào mùa đông. Không chỉ tốt cho vị giác, cam còn tốt cho sức khỏe của bạn.

Sữa là thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe, nhưng uống sữa quá nhiều lại gây ra một số tác dụng không mong muốn. Dưới đây là những tác hại khi bạn uống quá nhiều sữa.

Sữa đậu nành uống theo cách dưới đây sẽ không gây tăng cân chị em chú ý nhé.

Ăn kiêng là một phương pháp giảm cân hiệu quả. Vậy thực đơn ăn kiêng như thế nào để giảm cân hiệu quả nhất? Hãy cùng theo dõi cách giảm cân tại nhà trong vòng 1 tuần dưới đây nhé.

Mặc dù đã cho bé ăn đúng như hướng dẫn, nhưng liệu con mình đã no và đủ chưa vẫn là lo lắng phổ biến của những người làm cha mẹ. Lượng ăn của trẻ sơ sinh có thể khác nhau đôi chút ở mỗi bé, vậy bao nhiêu là phù hợp.

Cô chó nhỏ bị ruồng bỏ bởi chính chó mẹ và chủ nhân lại có thể làm nên phép lạ, khiến cả thế giới nể phục.

Đối với bộ tộc Bodi ở vùng Sừng châu Phi xa xôi, người càng béo thì càng được nể trọng và họ tin rằng uống sữa bò trộn máu là cách “vỗ béo” nhanh nhất.

Nhìn bảng chi tiêu tổng kết sau một tuần làm "tay hòm chìa khóa", mặt mày tôi xám xịt hẳn.

Một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, đủ chất sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 10 thực phẩm dưới đây chính là 'thần dược' bạn nên bổ sung hàng ngày.