Nếu ăn trứng thường xuyên điều gì sẽ xảy ra với cơ thể của bạn cần đọc ngay chỉ mất 1 phút thôi nhưng đặc biệt tốt.

Loại lá này được coi là loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư số 1 Việt Nam rất phổ biến ở Việt Nam nhưng rất người biết tác dụng thật sự của chúng.

Loại nước uống vào giảm cân nhanh hơn cả dùng nước chanh hay đi hút mỡ, thẩm mỹ - muốn dáng chuẩn hơn hãy chế biến và sử dụng ngay hôm nay.

Nếu không muốn mắc bệnh dạ dày, bạn nên tránh làm 5 việc dưới đây sau khi ăn.

Nếu biết cách sử dụng, mật ong sẽ mang lại hiệu quả giảm cân tuyệt vời.

Muốn phát huy được hết tác dụng của những thực phẩm dưới đây bạn cần chú ý ăn đúng giờ nhé.

Chị em nào muốn đẹp hơn thì hãy ghi nhớ nguyên tắc vàng dưới đây nhé.

Một tách trà cho mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức đề kháng cho cơ thể mà còn phòng chống được rất nhiều bệnh tật. Dưới đây là những thời điểm uống trà tốt nhất cho sức khoẻ của bạn.

Uống nước đúng cách cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Dưa chuột, cà rốt, bơ... là thực phẩm thường xuyên ăn có thể giúp bạn giải độc và thanh lọc cơ thể tại nhà.

Trà sữa là một trong những loại thức uống được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là giới trẻ, nhưng nó lại là thức uống không mấy tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để giảm thiểu những tác hại của trà sữa, bạn hãy dừng ngay việc gọi thêm 5 món này, tuy thơm ngon nhưng lại nhiều chất phụ gia.

Khi bị ốm sốt, tập luyện thể thao và làm việc ngoài trời trong thời gian dài rất dễ khiến cơ thể bị mất nước, gây ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Khi bị mất nước, bạn hãy dùng ngay 5 loại nước dưới đây sẽ giúp cơ thể nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này.

Trước bữa tối bạn chỉ cần uống 6 loại nước này giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng.

Vào mùa đông, người Nhật rất thích ăn 3 nhóm thực phẩm này vì giúp giữ ấm cơ thể hiệu quả lại tăng cường đốt mỡ, giảm cân nhanh.

Nhiều sai lầm nghiêm trọng khiến răng bạn bị ố nặng nề mà khó có thể khắc phục được.