Cho dù có thích mùa đông, bạn cũng phải thừa nhận rằng nó đi kèm với rất nhiều khó chịu. Khi nhiệt độ giảm, nguy cơ các vấn đề sức khỏe khác nhau tăng lên. Đây là một vài bí quyết để đối phó với chúng.

Sữa chua chứa nhiều vitamin, dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt trong mùa đông.

Khi nhắc đến “khối cơ”, “tăng cơ”, nhiều người lập tức nghĩ ngay đến các hoạt động thể hình, các phòng gym, các chàng trai “6 múi”.

Thiếu ngủ có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chính vì vậy, bạn hãy nghe theo những lời khuyên dưới đây để có một giấc ngủ ngon.

Roger Federer, Rafael Nadal và Novak Djokovic luôn là ứng viên hàng đầu cho ngôi vô địch ở mọi giải mà họ góp mặt. Nhưng tại Australian Open chính thức khởi tranh vào ngày mai 14/01, thế thống trị của Big 3 trong làng tennis có nguy cơ đứt quãng bởi 5 đối thủ đáng gờm.

Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin B và C có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Tại Triển lãm công nghệ lớn nhất thế giới CES 2019, một lần nữa, khách mời không chỉ được chiêm ngưỡng những công nghệ thời thượng, mà còn có cơ hội đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác với hàng loạt thiết bị “quái dị” và các sự kiện đặc biệt.

Những chi tiết thú vị về "chuyện ăn uống" của đội tuyển Việt Nam trong hành trình Asian Cup 2019 trên đất UAE vừa được tiết lộ.

Tỷ lệ người mắc bệnh gan nhiễm mỡ đang ngày càng gia tăng chóng mặt. Chính vì vậy, bạn nên chủ động phòng tránh bệnh ngay từ sớm bằng một số cách sau.

Dầu ôliu tinh chế không phải là dầu ôliu nguyên chất 100% vì được chiết xuất từ bột ôliu.

Khi nào là thời điểm tốt nhất để ăn trái cây vào ban ngày hoặc buổi tối? Câu hỏi này chắc hẳn đã xuất hiện trong đầu nếu bạn đang nghĩ đến việc giảm cân, hoặc có làn da xỉn màu hoặc bị tăng huyết áp hoặc bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác.

Không hề ăn kiêng nhưng vẫn thấy cân nặng giảm xuống vèo vèo thì rất có thể là do một vài nguyên nhân sau.

M.U đón hàng loạt tin vui trước vòng 20 Ngoại hạng Anh khi nhiều trụ cột cùng trở lại sau thời gian dưỡng thương.

Không ít người lên án việc các bố mẹ có thói quen nằm với con, vỗ về cho đến khi con ngủ nhưng sự thật thì có vẻ lại không phải như vậy.

Gan chịu trách nhiệm giáng hóa carbohydrate, tạo glucose và giải độc cơ thể. Nó cũng lưu trữ chất dinh dưỡng và tạo ra mật, cần thiết để tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng trong thực phẩm. Có nhiều thực phẩm và đồ uống có thể giúp bảo vệ gan.