Giai đoạn sau cai sữa trẻ rất dễ bị suy dinh dưỡng nếu không được chăm sóc đúng cách, chế độ ăn cho trẻ lúc này đóng vai trò quyết định đến sự phát triển của trẻ.

Những loại thực phẩm dưới đây chứa nhiều dầu mỡ, năng lượng không thích hợp cho bé ăn trước khi ngủ.

Có một số thực phẩm không nên ăn sống vì nó có chứa chất độc tự nhiên. Đây cũng có thể là nguyên nhân gây đau bụng và một số triệu chứng khác.

Nhìn vợ bây giờ, tôi chẳng tìm đâu ra vóc dáng với làn da ngày xưa nữa. Đặc biệt là vết sẹo chạy dài trên bụng đã trở thành nỗi ám ảnh của cô ấy.

Những thực phẩm dưới đây dễ gây bệnh béo phì tim mạch cho bạn cần tránh xa để bảo vệ sức khỏe của mình.

Có rất nhiều ý kiến cho rằng, một chế độ ăn nhiều chất béo chính là nguyên nhân làm tăng vòng eo, tăng cân và gây ra một số vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, không phải tất các loại chất béo đều giống nhau.

Thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp chị em khỏe khoắn, dẻo dai và làm chậm quá trình lão hóa.

Từ những nguyên liệu gần gũi, bạn sẽ tự làm bữa sáng vừa đơn giản nhưng ngon lạ miệng, khiến cả nhà thích thú.

Lò vi sóng là thiết bị nhà bếp tiện dụng mà gần như gia đình nào cũng sử dụng, nhưng bạn có biết, có những thực phẩm không nên cho vào lò vi sóng.

Bạn có thể tự tay làm món Gimbap chiên xù nóng hổi với lớp vỏ giòn rụm, rất thích hợp làm món ăn vặt những ngày mùa đông.

Bữa sáng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thể chất và cả trí tuệ của trẻ. Các bậc phụ huynh nên chuẩn bị bữa sáng cho con với 4 thực phẩm dưới đây.

Những loại thực phẩm dưới đây không nên cho trẻ dưới 3 tuổi ăn nhiều dễ gây hóc nghẹn vô cùng nguy hiểm.

Chứng tăng lipid máu (mỡ máu cao) là khi mức chất béo trung tính cao. Mỡ máu cao có thể gây ra nhiều loại bệnh tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não.

Nên bỏ thói quen uống cà phê, thay thế bằng trà hoa cúc, uống nhiều nước lọc vào ngày đèn đỏ giúp giảm co thắt vùng bụng dưới, hạn chế nhức mỏi cơ bắp.

Xúc xích, thịt xông khói, mì ăn liền, thức ăn nhiều màu sắc... bố mẹ tuyệt đối không được cho con ăn vì chứa nhiều chất độc hại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển và hành vi của bé.