Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Johns Hopkins, (Mỹ) chế độ ăn giàu axit béo omega-3 giúp giảm các triệu chứng hen suyễn ở trẻ em do ô nhiễm không khí trong nhà gây ra.

Thực phẩm giàu axit béo hỗ trợ sức khoẻ tim mạch, sự hoạt động và phát triển của não, chăm sóc da và cũng có nhiều lợi ích cho cơ thể.

Hạt Chia (Chia seed) được thu hoạch từ cây Salvia Hispanica, được coi là một siêu thực phẩm mới với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Theo các chuyên gia, nem chua tuy ngon nhưng nguy hiểm, đặc biệt, bác sĩ cảnh báo nem chua rán là món rất bẩn và độc hại.

Dùng thực phẩm chức năng không hoàn toàn an toàn như bạn tưởng. Thay vào đó, bạn nên bổ sung các vi chất từ thực phẩm tự nhiên sẽ không để lại tác dụng phụ.

Khi làm đẹp, chống lão hóa, thường mọi người chỉ chú ý tới gương mặt. Nhưng phần cổ cũng “tố cáo” tuổi tác không kém gì da mặt. Dù gương mặt bạn có trẻ trung bao nhiêu, nếu da cổ bạn nhăn nheo, toàn bộ hiệu quả chống lão hóa đã không còn.

Nhiều người thường nghĩ rằng giảm cân cần phải kiêng chất béo. Nhưng cơ thể chúng ta cần chất béo, đặc biệt là từ những loại dầu lành mạn để hoạt động và thậm chí giảm cân. Các loại dầu và chất béo đúng đắn sẽ giúp giảm đói, tăng trao đổi chất và tăng tốc độ chất dinh dưỡng trong cơ thể.

Bạn nghĩ rằng chỉ cần ăn kiêng cùng rau củ quả là có thể giảm được cân, nhưng hãy coi chừng bởi 7 loại thực phẩm sau đây sẽ mang tác dụng ngược lại.

Sử dụng thuốc chống trầm cảm thường có những tác dụng phụ như: mệt mỏi, tăng cân, rối loạn chức năng tình dục, buồn nôn, đau đầu và chóng mặt, tiến sĩ David Mischoulon, giáo sư tâm thần học tại Đại học Harvard (Mỹ) cho biết. Thay vì dựa vào thuốc, cách tốt nhất để thoát khỏi căng thẳng là chuyển sang các phương pháp tự nhiên.

Theo những nghiên cứu gần đây, thịt gà nhiễm bẩn trong quá trình chăn nuôi tiềm ẩn những nguy hại không ngờ cho sức khỏe người tiêu dùng.

Trai hến là những món ăn dân dã, nhiều dinh dưỡng và rất mát bổ vào mùa hè. Nhưng một số người không nên ăn trai hến, và thực phẩm dù ngon, nhưng không chế biến đúng cách sẽ thành họa.

Theo thông tin từ tạp chí CNET đăng ngày 4/6, cảnh sát có thể sẽ sớm sử dụng một công nghệ mới, được phát triển bởi các nhà nghiên cứu tại Viện Giám định Pháp y Hà Lan, có khả năng xác định chính xác thời gian xuất hiện của dấu vết vân tay

Theo thông tin từ tạp chí CNET đăng ngày 4/6, cảnh sát có thể sẽ sớm sử dụng một công nghệ mới, được phát triển bởi các nhà nghiên cứu tại Viện Giám định Pháp y Hà Lan, có khả năng xác định chính xác thời gian xuất hiện của dấu vết vân tay

Phụ nữ Pháp có những bí mật làm đẹp riêng giúp họ sở hữu làn da láng mịn và tươi trẻ. Hãy cùng khám phá những bí quyết chăm sóc da đơn giản nhưng lại vô cùng hiểu quả của họ.

Bạn muốn vòng một căng tròn, quyến rũ mà không cần đụng dao kéo? Hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày.