Chiều 5/3, U20 Việt Nam đã có buổi tập hồi phục trên sân chính Istiqlol. Toàn đội sức khỏe ổn và đang đặt quyết tâm rất cao cho trận đấu cuối vòng bảng gặp U20 Iran.

Thực hiện đều đặn những điều dưới đây giúp bạn sở hữu vòng eo "vạn người mê".

Thận khỏe mạnh sẽ hỗ trợ quá trình lọc máu diễn ra tự nhiên, đào thải các chất độc tố ra khỏi cơ thể. Vì vậy, bảo vệ thận là điều vô cùng quan trọng.

Bài tập dưới đây giúp bạn giữ dáng cho bà mẹ sau sinh vô cùng hiệu quả đấy nhé.

Chỉ với vài chục ngàn đồng, bạn đã có những "thần dược" giảm mỡ bụng, tạo vòng eo thon như mong muốn.

Hiện tượng buồn nôn, đau đầu, chóng mặt có thể là do những nguyên nhân như người bệnh bị rối loạn tiền đình, do thiểu năng tuần hoàn não,...

Nếu bạn làm theo hướng dẫn này thì sẽ thấy sự thay đổi kỳ diệu xảy ra sau một tuần kiêng đường, da đẹp mịn màng hơn, dáng đẹp hơn và đặc biệt tinh thần ngày càng sảng khoái.

Đâu cần kiêng khem, chị em vẫn có thể “ăn cả thế giới” mà chẳng sợ tăng cân, hãy áp dụng các gợi ý sau.

Bên cạnh vấn đề kỹ thuật, HLV Philippe Troussier cũng đặc biệt đi vào chi tiết khi hướng dẫn các cầu thủ một số "chiêu" để có thể chiếm lợi thế trong quá trình tranh chấp và giành bóng.

Tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả bằng vỏ bưởi có 1-0-2 bạn đã biết chưa? hãy lưu lại ngay nhé.

Chiều 2/3, U20 Việt Nam có buổi tập nhẹ trên sân thi đấu chính thức chuẩn bị cho trận đấu gặp U20 Qatar.

Không cần đi spa bạn cũng có thể khắc phục tình trạng da chảy xệ vô cùng hiệu quả.

Đây đều là những loại hoa quả, thực phẩm quen thuộc nhưng tác dụng giảm cân lại vô cùng lớn.

Với các vấn đề cân nặng và luôn thắc mắc vì sao không thể có được thân hình đáng mơ ước đúng theo lộ trình vào mùa hè chúng ta phải ghi nhớ những điều này!

Trái với sự thoải mái ở buổi tập đầu tiên, HLV Philippe Troussier đã nâng dần sự nghiêm khắc trong việc thực hiện các động tác từ học trò. Ông có những khoảnh khắc nổi cáu vì cầu thủ không thực hiện đúng yêu cầu của mình.