Sáng ngon, trưa no, tối ít đó là lời khuyên của Chuyên gia dinh dưỡng dành cho những người làm công việc “bàn giấy” – lao động trí óc để có một cơ thể dẻo dai và khỏe mạnh.

Nhìn cánh tay đầy vết thâm tím của chị dâu, tôi đắng lòng.

Vào mùa thu, sắc vàng đỏ của cây thay lá hiện lên trên những ngôi nhà ở thủy trấn Cổ Bắc (Trung Quốc), tạo nên một khung cảnh tuyệt đẹp.

Cháo là món ăn dễ tiêu và dễ hấp thụ dinh dưỡng nhất. Các món cháo dinh dưỡng vừa thơm ngon bổ dưỡng sẽ giúp bé ăn ngon miệng và nhanh chóng tăng cân.

Cháo là món ăn thông dụng, dễ chế biến, dễ tiêu hóa và phù hợp với mọi đối tượng, nhất là người ốm. Tuy nhiên, trong mùa đông việc dùng loại cháo nào cho phù hợp nhất là điều không phải ai cũng biết.

Những mẹo nhỏ đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em giữ được làn da mịn màng, tươi tắn trong mùa đông mà không tốn quá nhiều công sức và thời gian.

Trời nồm ẩm dễ khiến nhà cửa luôn trong trạng thái ẩm ướt, dễ sản sinh vi khuẩn gây mùi. Muốn loại bỏ mùi hôi bạn có thể áp dụng những mẹo nhỏ này.

Bị mụn ở lưng khiến bạn khó có thể tự tin diện những chiếc đầm hở lưng đầy quyến rũ. Hãy tìm hiểu về căn bệnh này để tìm ra cho mình một phương pháp điều trị phù hợp nhé.

Chăm sóc da dầu là một điều khó khăn đối với nhiều chị em, đặc biệt là trong những ngày mùa đông hanh khô. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết được nỗi lo lắng này.

Việc không sử dụng nước tẩy trang đặc biệt không tẩy trang trước khi đi ngủ dẫn tới hậu quả nghiêm trọng.

Dầu dừa được biết đến với rất nhiều công dụng trong làm đẹp. Trong số đó, không thể không nhắc tới tác dụng trị mụn tuyệt vời nó. Dưới đây là bí quyết trị mụn đơn giản và hiệu quả với dầu dừa.

Hoa sen có rất nhiều tác dụng với sức khỏe như: Giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết, cải thiện khả năng sinh sản.

Không chỉ là một loại rau sống ngon, kích thích tiêu hóa, một vị thuốc quý chữa các bệnh về cảm mạo, hô hấp, lá diếp cá còn có tác dụng làm đẹp da giúp da luôn mịn màng và tươi trẻ.

Bạn vẫn có thể chống lão hóa bằng cách thực hiện một vài thói quen tốt dưới đây mà chẳng hề tốn tiền.

Diếp cá không chỉ là một loại rau xanh trong bữa ăn hàng ngày mà nó còn là một vị thuốc quý trong Đông Y. Diếp cá có tác dụng làm đẹp da, trị mụn, được phái đẹp ưa chuộng.