Những nhóm người dưới đây không nên ăn nhiều rau ngót dễ rước bệnh.

Quả bơ rất giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai ăn bơ cũng tốt. Nếu bạn thuộc những nhóm người này thì tốt nhất là hãy tránh xa quả bơ.

Theo Đông y, rau ngải cứu là loại cây thuốc chữa bệnh, nó có thể giúp xoa dịu những cơn đau cơ, giúp tuần hoàn máu, giảm đau bụng, an thai tốt… Nhưng loại rau này cũng có chứa những tác dụng phụ đáng sợ khi ăn.

Bạn có thể tận dụng mật ong để làm dầu xả cho tóc tại nhà một cách vô cùng an toàn.

Để kiểm soát lượng dầu trên da mặt, bạn cần tăng cường bổ sung nước, vitamin, chất xơ từ các loại rau xanh, trái cây và các thực phẩm chứa omega-3. Dưới đây gợi ý một số thức uống giúp bạn kiểm soát lượng dầu trên da, giúp bạn có làn da khỏe mạnh.

Sau những ngày Tết trang điểm làn da của bạn cần gấp một quy trình chăm sóc da đúng cách.

Chúng ta đều biết rằng đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, với người trên 50 tuổi thì có 4 thói quen còn quan trọng hơn nhiều.

Sau đây là những loại thực phẩm chống lão hóa tốt nhất dành cho phụ nữ, giúp làn da ngày càng đẹp hơn.

Bạn không nên tiếc tiền bổ sung những loại mỹ phẩm dưới đây trong mùa hè này nhé.

Sữa chua và sữa tươi là thực phẩm chúng ta thường ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc không biết loại sữa nào tốt hơn cho sức khỏe.

Cấp đủ nước cho da là cách ngăn chúng không bị lão hóa, tổn thương.

4 loại quả dưới đây giàu vitamin, chất xơ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Dưới đây là những loại thực phẩm cực tốt cho những người hay thức khuya.

Với toàn các nguyên liệu dễ kiếm, bạn có thể thử ngay cách làm sinh tố cam siêu ngon này.

Mùa hanh khô bạn cần chú ý cách chăm sóc da để không bị nổi mụn, nứt nẻ nhé.