Những thói quen dưới đây âm thầm phá hoại dạ dày của bạn mà không hề hay biết đâu nhé.

Quả hồng giòn cũng là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần thận trọng khi ăn loại quả này.

Ăn trái cây, uống rượu, tập thể dục quá mức... là những điều bạn tuyệt đối không nên làm khi bụng đói.

Chanh leo là thức uống phổ biến trong mùa hè nhưng không phải ai cũng có thể uống được.

Ổi là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, kali và chất xơ nhưng nhiều người không nên ăn.

Giảm cân bằng sinh tố đang được xem là phương pháp giảm cân nhanh và an toàn.

Ai còn duy trì thói quen uống cà phê ngay khi thức dậy thì cần loại bỏ ngay nếu không ảnh hưởng sức khỏe trầm trọng.

Ăn uống không đúng cách tàn phá nghiêm trọng hệ tiêu hóa và sức khỏe của bạn mà chẳng hề hay biết.

Nếu bạn đang muốn giảm cân an toàn lành mạnh thì đừng quên uống nước gạo lứt rang vào 3 khung giờ này.

Sau đây là một số lợi ích mà nước mang lại nếu bạn uống khi thấy đói.

Dưới đây là những thời điểm bạn nên uống mật ong để phát huy tốt nhất công dụng của chúng.

Nếu bạn vắt thêm vài giọt nước chanh vào nước muối loãng thì lợi ích mà nó mang lại sẽ vô cùng lớn.

Bộ lông màu cam khiến hổ dễ dàng bị con người phát hiện từ xa, nhưng điều này không đúng với đôi mắt của con mồi như hươu, dê, thỏ…

Nếu thỉnh thoảng, bạn muốn thay đổi khẩu vị vào buổi sáng và lựa chọn một chiếc bánh ngọt thì không có nhiều điều đáng nói ở đây. Nhưng nếu hầu hết các bữa sáng, bạn đều chọn bánh ngọt là món ăn để lấp đầy bụng thì không hề ổn chút nào bạn nhé.

Buổi sáng khi thức giấc, nếu nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu dưới đây thì hãy cẩn thận với bệnh gan.