Ăn cơm kiểu này còn hại hơn mắc ung thư mà quá nửa người Việt mắc phải, tìm hiểu ngay hôm nay để tránh.

Theo các chuyên gia, điều quan trọng là từ khâu lựa chọn thực phẩm đến chế, các bà nội trợ phải trang bị cho mình đầy đủ kiến thức và kỹ năng để bữa ăn được đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.

Vô tình kết hợp các loại thực phẩm này với thịt gà có thể gây ra một số triệu chứng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Đối với người dân Việt Nam thì món lòng xào dưa đã không còn quá xa lạ, được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị giai ngon, giòn sần sật. Nhưng chỉ với 1 mẹo nhỏ này có thể giúp món ăn trở nên đặc sắc hơn, hết vèo nồi cơm trong nháy mắt.

Nếu bạn đã quá ngán với món ăn từ vịt thông thường như vịt quay, vịt luộc... thì hãy thử ngay món thịt vịt om cam mới lạ này, đảm bảo gia đình ai cũng mê tít.

Cách làm mắm tép chưng thịt tại nhà rất đơn giản, vừa ngon lại đảm bảo an toàn và hợp vệ sinh cho gi đình.

Cơ thể chúng ta dần tích tụ những độc tố mỗi ngày gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Để loại bỏ những độc tố này chị em nên nấu những món canh này cho gia đình ăn hàng ngày ngay nào.

Chuyên gia sức khỏe khuyên nên ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày, tùy thuộc vào độ tuổi. Nhưng ăn chuối vào lúc nào là hợp lý nhất?

Nhiều người chúng ta thường có thói quen dùng trái cây là đồ ăn tráng miệng ngay sau bữa ăn, điều này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Những loại trái cây sau sẽ tăng gấp 10 lần dưỡng chất nếu bạn ăn chúng lúc đói.

Món ngon từ hoa cúc không chỉ lạ mà còn đặc biệt tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng chữa bệnh. Dưới đây là một số món ăn từ hoa cúc.

Ẩm thực Hàn Quốc nổi bật với những món ăn như: cơm cuốn rong biển, kimchi hay tokbokki… Ngoài các món quen thuộc này, món trứng cuộn cũng là một món ăn hấp dẫn và thân quen đối với người dân xứ Kim Chi hay trong những bộ phim Hàn Quốc. Sau đây chuyên gia đầu bếp xin giới thiệu với các bạn cách làm trứng cuộn Hàn Quốc đẹp mắt, ngon lạ này nhé.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Đùi gà chiên giòn, nấm rơm xào thịt heo, canh bá bớp nấu măng.

Để thay đổi khẩu vị cho cả nhà, chị em hãy thay đổi các cách chế biến cá giúp bữa ăn thêm ngon và phong phú hơn nhé.

Mách bạn cách nấu canh ngao chua chua, ngọt thanh hấp dẫn ai ăn cũng tấm tắc khen kể cả mẹ chồng khó tính.

Nhiều người cho rằng nên ăn trái cây trước bữa cơm 30 phút mới là tốt nhất và không nên ăn trước giờ đi ngủ. Vậy lời khuyên nào mới là đúng?