Không chỉ có thiên nhiên đẹp tuyệt vời, ẩm thực của Đà Lạt cũng khiến cho du khách xiêu lòng.

Buổi sáng nên ăn gì mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng? Đây là câu hỏi của nhiều người, đặc biệt là những người có công việc bận rộn và không có nhiều thời gian. Cùng tham khảo ngay những món ăn đơn giản nhưng đủ dưỡng chất vào buổi sáng dưới đây.

Những thói quen buổi sáng lành mạnh dưới đây sẽ tạo ra sự thay đổi tích cực trong tâm trí và trái tim của bạn mỗi ngày đấy.

Trong những ngày giãn cách xã hội để chống dịch, nhiều người phải duy trì tập Yoga tại nhà.

Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng đánh bay mỡ thừa, giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả:

Món cháo tim heo rất bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho trẻ em và người mới ốm dậy vì chứa nhiều vitamin, chất đạm, đồng thời cũng rất tốt cho hệ miễn dịch.

Thay vì những ổ bánh mì hay xôi, miến, phở, bạn hãy thử đổi vị bữa sáng với bún chả giò thơm ngon khó cưỡng.

Ớt, thịt nạc, hạnh nhân, sữa chua, dưa chuột... là những thực phẩm thiên nhiên có tác dụng đánh bay mỡ thừa, lấy lại vóc dáng eo thon.

Cuộc hôn nhân tưởng như viên mãn của tôi cuối cùng sụp đổ trước mối tình vụng trộm của chồng với cô hàng xóm.

Bữa sáng đầy đủ giúp bổ sung năng lượng và chất dinh dưỡng bị thiếu trong một đêm, và giúp thể có đủ sức để hoạt động trong một ngày. Vậy bữa ăn sáng lành mạnh nên ăn những loại thực phẩm nào.

Hôn nhân không phải là "nấm mồ tình yêu" như nhiều người vẫn nghĩ nếu như người phụ nữ biết cách thêm nếm gia vị cho nó mỗi ngày.

Không mấy khi được chú ý nhưng thực tế loài chó hoang châu Phi săn mồi rất giỏi, tỷ lệ thành công cao hơn nhiều mãnh thú.

Chồng tôi không phải kiểu người lãng mạn nhưng anh vẫn chăm sóc mẹ con tôi chu đáo. Thế mà bây giờ chúng tôi lại có nguy cơ đường ai nấy đi vì anh trót có tình cảm với cô hàng xóm xinh đẹp.

Không phải cứ ăn nhiều, ăn khỏe là sẽ tốt cho con, các mẹ bầu chỉ cần đổi sang cách ăn khoa học hơn là yên tâm con sinh ra vẫn bụ bẫm khỏe mạnh, còn mình thì thon gọn không phát phì.

Chỉ với 2 nguyên liệu chính là bánh mì sandwich và dâu tây, bạn có thể có bữa sáng cuối tuần ngon đẹp như trong phim Hàn.