Tìm kiếm: bữa-trưa

Giảm cân không phải là việc dễ dàng và bạn phải đối mặt với nhiều thử thách. Thách thức thực sự là làm sao để những lựa chọn lành mạnh trở thành thói quen hàng ngày của bạn mà không cảm thấy quá nhàm chán, tẻ nhạt hoặc tệ hơn khiến bạn từ bỏ. Sau đây là 5 lời khuyên của chuyên gia y học dinh dưỡng, giúp bạn duy trì mục tiêu giảm cân lâu dài.
Đầu tư vào chính bản thân, bạn không chỉ tránh được nhiều rủi ro mà còn thu được một khoản lợi nhuận khổng lồ, lâu dài và vô cùng bền vững. Đây không chỉ là khoản đầu tư khiến tỷ phú Warren Buffett tâm đắc nhất mà cũng là điều giúp nhiều người trở thành triệu phú khi mới ngoài 30.

End of content

Không có tin nào tiếp theo