Một trong những việc làm quan trọng nhất nhằm bảo vệ sức khỏe da trong mùa hè là bôi kem chống nắng.

Ngoài việc lựa chọn thực phẩm, cách chế biến cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Ví dụ như nấu một số thực phẩm ở nhiệt độ cao có thể gây ung thư.

Tuyệt đối không mua thịt xay sẵn vì rất dễ mua phải thịt băm làm từ thịt vụn, mỡ, thịt ế... thậm chí là phần thịt dính hạch bạch huyết.

Người bị cảm lạnh, tiêu chảy, người mới ốm dậy... không nên ăn cua vì thịt cua lạnh khiến bệnh càng nặng hơn.

Không phải loại vật dụng nào cũng có thể để được vào cốp xe máy trong thời tiết nắng nóng gay gắt vì nguy cơ xảy ra cháy nổ là rất cao.

Bạn nhớ làm bước này trước khi cho thịt vào tủ lạnh, để thịt không bị dính vào túi nhé!

Em vội đóng sầm cửa tủ lạnh lại, tim vẫn còn đập thình thịch.

Nếu chẳng may mua phải miếng thịt bị dai, bạn có thể áp dụng những cách dưới đây để xử lý.

2 loại rau được mệnh danh là rau trường thọ dưới đây vừa ngon, dễ mua, giá rẻ lại chế biến được nhiều món ngon.

Mật ong là loại thực phẩm quen thuộc, thường xuyên có sẵn trong gia đình. Nó có thể sử dụng để pha nước uống, làm gia vị cho các món ăn hoặc dùng trong các bài thuốc dân gian trị ho, cảm lạnh….

Lò vi sóng là thiết bị nhà bếp tiện dụng, giúp bạn hâm nóng, thậm chí làm chín đồ ăn một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng nên bỏ vào lò vi sóng. Bạn nên chú ý.

Những thực phẩm dưới đây kỵ với rượu bia, đồ uống có cồn, nên mọi người lưu ý đừng ăn cùng lúc kẻo hối hận về sau.

Tôm là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhưng cách chọn tôm tươi thế nào không phải ai cũng biết.

Thịt bò vừa chứa rất nhiều dinh dưỡng, vừa có thể chế biến được thành nhiều món ngon, tuy nhiên bạn cần tránh mua các loại sau để tránh gây hại cho sức khỏe.

Trong mùa hè nóng nực việc phải chuẩn bị một tuýp kem chống nắng là hết sức cần thiết. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng sai cách sẽ khiến làn da ngày càng sạm đen và trở nên thiếu sức sống.