Khổ qua, bí đao, cần tây... loại thực phẩm có tính mát nào để xua tan đi cơn nóng, đồng thời bù lại lượng nước và các vitamin, khoáng đã mất.

Những sai lầm của cha mẹ thường khiến tình trạng táo bón của trẻ nặng hơn, dẫn đến nhiều biến chứng như rách hậu môn, trĩ.

Nhiều bà mẹ khi thấy con không ăn đã ép con ăn, chuyên gia dinh dưỡng đánh giá, đây là sai lầm khiến cho trẻ bị biếng ăn tâm lý.

Các mẹo giảm cân này được đánh giá là giảm cân tiêu cực và không được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích, tuy nhiên dân công sở giảm cân vù vù vì áp dụng chủ động và thụ động các mẹo này.

Khi trẻ biếng ăn, cha mẹ nên áp dụng những cách sau để giải quyết tận gốc vấn đề.

Trong thịt gà chứa nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng những bộ phận này càng quý giá, giúp chữa nhiều bệnh.

(Tieudung.vn) - Trẻ nhỏ hệ miễn dịch còn non yếu, do sức đề kháng kém là đối tượng dễ mắc bệnh nhất. Do vậy, việc cha mẹ cần có các biện pháp chăm sóc sức khỏe phòng ngừa các bệnh cho con trẻ đặc biệt trong mùa hè nắng nóng.

Vào mùa hè, độ ẩm không khí khá cao tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, siêu vi,... bùng phát. Trẻ em dễ mắc bệnh nếu bố mẹ không biết cách phòng ngừa đúng cách.

Vào những ngày hè nóng bức, bạn có thể sử dụng rau ngót để điều chế thành các món ăn/bài thuốc từ rau ngót để phòng bệnh cho cả gia đình.

Có một "loài vật" thường bị bỏ quên dù có nguồn dinh dưỡng rất phong phú đó chính là lươn.

Khi mẹ bắt đầu tập cho trẻ ăn dặm, những món cháo dinh dưỡng là điều mẹ chú ý hàng đầu trong mỗi bữa ăn của con. Có những cách nấu cháo không tốt cho sức khỏe của trẻ dưới đây mẹ nên biết để tránh nhé!

Đối với trẻ sơ sinh bị ho có đờm và sổ mũi bạn cần có cách chăm sóc đúng nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Những cách bổ sung thực phẩm này đều vô ích, đôi khi còn phản tác dụng, khiến bé yêu ngày càng chậm lớn.

Thời tiết nồm ẩm trẻ rất dễ bị ổm nên mẹ hãy chăm sóc bé cẩn thận nhé.

Lựa chọn thực phẩm có thể tạo nên sự khác biệt, chúng sẽ giúp bạn có một đêm ngon giấc. Nếu bạn phải “vật lộn” mới có thể chìm vào giấc ngủ, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm tra xem mình đang ăn gì và ăn khi nào. 8 thói quen ăn uống này có thể khiến bạn trằn trọc mất ngủ, vì vậy hãy tránh xa chúng để có một giấc ngủ ngon lành.