Những sai lầm dưới đây khiến cho bạn gặp rắc rối khi tập thể dục, nguy hại cho sức khỏe.

Trong thành phần của gạo lứt chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe của bạn.

Trong quá trình mang thai bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi uống những loại nước dưới đây.

Những loại quả dưới đây rất giàu vitamin, tuy nhiên lại không phù hợp để ăn buổi tối.

Dạ dày là cơ quan quan trọng nhất của hệ tiêu hóa. Mỗi ngày, dạ dày phải thực hiện nhiều chức năng cùng lúc nên nó rất dễ gặp tổn thương. Dưới đây là một số thói quen vô tình gây hại cho cơ quan này mà đa số chúng ta không hề hay biết.

Có một số thực phẩm khi tiêu thụ vào cơ thể có thể khiến cho tình trạng sỏi thận thêm nặng, đẩy nhanh quá trình hình thành và phát triển của sỏi nên người bệnh cần hạn chế tiêu thụ chúng. Dưới đây là một số thực phẩm mà người bị sỏi thận nên tránh.

TS BS Nguyễn Như Vinh – trưởng khoa thăm dò hô hấp, Bệnh viện Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh cho biết ngáy không chỉ ảnh hưởng tới người ngủ cùng mà ngáy còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sứ.

Khi thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này, bạn không được chủ quan. Hãy đến bệnh viện kiểm tra càng sớm càng tốt.

Trứng vịt lộn là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn món này.

Muối tạo cả giác ngon miệng cho món ăn. Tuy nhiên ăn quá nhiều muối lại gây hại cho sức khỏe.

Khi lượng đường trong máu tăng cao, nó có thể khiến bạn mắc bệnh tim mạch, thận, thị giác,… và làm giảm chất lượng cuộc sống.

Khi thấy cơ thể thường xuyên xảy ra tình trạng này, bạn không nên chủ quan. Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh tiểu đường.

Chế độ ăn uống không lành mạnh, thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm dưới đây sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Bạn muốn giảm cân thì tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây.

Nước lá tía tô đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nếu quá lạm dụng thì chúng sẽ gây ra 1 số tác dụng phụ không đáng có.