Về lâu dài, việc ăn sáng có thể giúp người ta hạn chế tình trạng huyết áp cao, viêm dạ dày, béo phì, sỏi mật, đồng thời, giảm được đến 27% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Một số thói quen khi ngủ có thể giúp bạn xuống cân nhanh chóng mà không cần thể dục nặng.

Các bà mẹ cần thận trọng hơn khi cho trẻ ăn sáng để bảo vệ sức khỏe của con mình.

Rau sam có nhiều công dụng chữa bệnh "thần kỳ" nhưng nhiều người đang bỏ phí.

Ngủ nướng đang trở thành thói quen xấu của nhiều người nếu không thay đổi ngay sẽ gây hậu quả đáng sợ.

Dưới đây là một số tác hại đối với cơ thể nếu thường xuyên bỏ bữa sáng.

Bạn cần thay đổi chế độ chăm sóc da khi bắt đầu bước sang tuổi 30 nhé.

Chồng tôi cầm trên tay tờ xét nghiệm của con trai mà cứ ngẩn người dù kết quả con không có vấn đề gì. Sau này tôi mới biết, anh sững sờ là vì dòng thông tin nhóm máu của con khác với mình.

Tôi đem bức ảnh chụp buổi sáng ra xem, quả nhiên chiếc quần của chồng tôi bây giờ khác lạ hẳn.

Bổ sung thực phẩm đúng cách giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt.

Dưới đây là những loại nước tốt cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, chị em cần tham khảo.

Bạn đang muốn giảm cân thì hãy ăn tỏi theo cách dưới đây.

Sữa tươi, trà đặc, nước muối... là thức uống bạn không nên dùng vào buổi sáng.

Sử dụng máy sấy thường xuyên, lau khô tóc bằng khăn, chải tóc khi ướt... là sai lầm khiến chúng bị hư tổn.

Vừa cúp điện thoại xong, tôi lại nhận được tin nhắn của vợ gửi đến gần như ngay lập tức.