Những thực phẩm chứa nhiều hàm lượng các chất dinh dưỡng như trứng, sữa, ngũ cốc,... sẽ giúp cơ thể nạp năng lượng, bổ sung dưỡng chất khiến cơ thể tăng cân một cách lành mạnh.

Nhiều chị em cũng sử dụng mật ong trong việc làm đẹp, chăm sóc da. Thế nhưng, uống mật ong vào thời điểm nào, uống kèm với những thành phần nào.

Bạn thường xuyên gội đầu mà da đầu vẫn bị hôi thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây để khắc phục nhé.

Bỏ bữa sáng, thiếu ngủ, ăn tối muộn… là những thói quen khiến việc giảm cân của bạn thất bại.

Các nàng biết nâng niu làn da, chăm sóc và giữ gìn chúng một cách tỉ mỉ nhất như Midu.

Chỉ đơn giản nhưng làn da chẳng những tránh được tình trạng khô tróc, lão hóa, mà còn trở nên mịn màng, căng mọng vượt cả mong đợi.

Nhiều người lại không biết rằng có một số loại rau không chỉ có chức năng bổ dưỡng, thanh mát cơ thể mà còn đem lại vô vàn lợi ích cho làn da.

Nhiều ý kiến cho rằng, ăn khoai lang không giúp giảm cân vì trong khoai lang chứa nhiều đường và tinh bột.

Đa số các trường hợp sạm da mặt có thể hóa giải bằng nỗ lực chăm sóc da thích hợp hoặc giải pháp can thiệp thẩm mỹ.

Nước cam là một loại đồ uống phổ biến, ngon và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống nước cam không đúng cách lại gây ra những tác dụng ngược.

Nước cam chứa rất nhiều dinh dưỡng thiết yếu như vitamin C, axit folic rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải uống nước cam vào thời điểm nào cũng tốt.

Trong suốt cả năm vào bất kể mùa nào, Châu Âu luôn là một điểm đến hấp dẫn. Vào mùa đông, vẻ đẹp của Vienna, Tallinn, Bruges... khiến cái lạnh không còn quá đáng sợ.

Nước dừa chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai uống nước dừa cũng đều tốt.

Những đứa trẻ bốn tuổi thừa cân có khả năng bị huyết áp cao dẫn đến tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Nhờ vào một chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung các loại thực phẩm sau, tỷ lệ mắc chứng bệnh cục máu đông nguy hiểm cho tính mạng có thể được giảm thiểu một cách đáng kể.