Giấc ngủ giúp chúng ta xử lý các ký ức, học hỏi các kỹ năng mới và ổn định tâm trạng. Tuy nhiên, khi chúng ta ngày càng già đi, giấc ngủ ngon ngày càng trở thành thứ khan hiếm.

Một trong những việc quan trọng nhất của đời người chính là giấc ngủ. 4 bí quyết khi ngủ dưới đây của danh y Hoa Đà, làm được 1 thì khỏe mạnh, làm cả 4 thì sống lâu.

Nhiều tư thế phổ biến tưởng chừng vô hại lại có thể gây tổn thương đến xương của bạn, bài viết dưới đây sẽ chỉ ra cùng lời khuyên của bác sĩ.

"Cô ấy làm mãi cho đến lúc bữa cơm kết thúc luôn. Lúc đó mình quay sang, thấy cô ấy đang ngồi bấm điện thoại nên mới thúc giục cô ấy ra phụ mẹ mình rửa bát luôn", chàng trai kể.

DNVN - Lượng nước tại các hồ chứa thủy điện trên lưu vực sông Vu Gia – Thu Bồn hiện đang rất dồi dào, vì sao Đà Nẵng vẫn lo lắng xảy ra xâm nhập mặn có thể dẫn đến thiếu hụt nguồn nước trên địa bàn TP trong mùa cạn vào dịp Tết Tân Sửu 2021? Thật bất ngờ, câu trả lời không nằm ở nguồn nước mà lại nằm ở… điện mặt trời!?

DNVN - UBND tỉnh Thanh Hóa đã có công văn hỏa tốc đồng ý cho học sinh toàn tỉnh nghỉ học từ ngày mai (02/02) để phòng, chống dịch Covid-19.

Trái với suy nghĩ của phần đông chúng ta lâu nay, sáng sớm không phải là thời gian thích hợp nhất để chạy tập thể dục, theo một nghiên cứu mới.

Ăn món này buổi sáng đảm bảo cả đời bạn không mắc ung thư - hãy tận dụng ngay.

Để tiếc thương cho câu chuyện tình đẹp và buồn của chàng Đran và nàng Pe, bà con dân làng Đăk Krong, xã Đăk Psi, huyện Đăk Hà đã đổi tên thác Đăk Tia là thác Đăk Pe ngày nay.

Có một số mẹo rất đơn giản giúp bạn uống đủ nước thường xuyên và đây cũng là hành động để giảm cân.

Chanh leo chính là thần dược cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới hãy tìm hiểu ngay.

Hãy bổ sung ngay một cốc nước này vào mỗi bữa trưa để mỡ thừa vòng hai không còn làm phiền bạn.

Những thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp chị em khỏe mạnh hơn, duy trì vóc dáng thon gọn, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật.

Dù biết mật ong tốt cho sức khỏe, thế nhưng thời điểm uống mật ong cũng cần được chú ý để phát huy tốt nhất công dụng của chúng.

Thịt gà là món ăn truyền thống dịp Tết của người Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách.