Ăn táo đã tốt, nhưng bạn có biết rằng chỉ cần làm thêm 1 bước đơn giản này trước khi ăn thì lợi ích sẽ còn tăng thêm gấp bội, đó chính là: Nấu chín táo.

Bác sĩ khuyến cáo 3 thực phẩm trong bữa tối có thể làm tăng đường huyết nhanh, kể cả người khỏe mạnh hay tiểu đường cũng không nên sử dụng, đặc biệt là sau 9h tối.

Lá củ cải "bổ tựa nhân sâm", nếu bạn vẫn có thói quen vứt bỏ chúng khi nấu ăn thì nghĩa là đang lãng phí những công dụng sức khỏe tuyệt vời bên dưới đây.

Đây đều là những món ăn quen thuộc, được người Việt sử dụng rộng rãi, nhưng có thể khiến đường huyết tăng vọt, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Rối loạn giấc ngủ, hạ đường huyết, suy giảm trí nhớ... là những tác hại của việc nhin ăn giảm cân. Ngoài ra, người nhịn ăn còn đối diện với nhiều nguy hại cho sức khỏe khác.

Thường khi làm ruột cá, bạn sẽ thấy có một vật màu trắng, như chiếc bong bóng căng tròn lên, người ta thường vứt bỏ, nhưng thật ra đây là phần chứa nhiều chất dinh dưỡng của con cá, tốt cho sức khỏe, có các loại vitamin, khoáng chất, lipid và đường, giúp bồi bổ cơ thể.

Dù con đã chẳng có nét nào giống tôi cả, nhưng thương vợ tôi vẫn phớt lờ chuyện ấy và còn nói nó giống tôi y hệt lúc nhỏ.

Chỉ bằng những nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm dưới đây, bạn sẽ không cần dùng đến thuốc diệt kiến mà nhà cửa vẫn sạch bóng.

Chế độ ăn uống mất cân bằng có thể gây thừa cân, tích tụ mỡ nội tạng, bệnh mỡ máu. Đồng thời, có không ít thực phẩm giúp cải thiện tình trạng này, dù không phải ai cũng biết.

Nhiều chị em cho rằng chế độ ăn uống chỉ ảnh hưởng tới cân nặng, dạ dày hay tim mạch mà không biết rằng tử cung cũng chịu tác động rất lớn.

DNVN - Đối với người Nhật, bí đỏ được xem là "món ăn trường thọ". Nó không chỉ ngon mà có vô vàn công dụng đối với sức khỏe.

Muốn khỏe, muốn đẹp, chị em hãy "kết thân" với chanh leo nha.

Có nhiều giả thuyết cho rằng vào những năm 1990, Liên Xô đã phát hiện ra khoảng 20.000 tàn tích thành phố cổ hình kim tự tháp trên Sao Kim, dường như đã bị bỏ hoang từ lâu.

Ho là triệu chứng, không phải bệnh, xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Theo các chuyên gia, ho là một phản xạ có điều kiện đột ngột thường lặp đi lặp lại.

Chim bồ câu là một loài chim rất phổ biến, và nó cũng là một loại gia cầm mà con người rất ưa chuộng. Trên thực tế, chim bồ câu đã đồng hành cùng con người hàng ngàn năm.