Thực phẩm có vai trò rất quan trọng, góp phần quyết định hiệu suất buổi tập luyện của bạn.

Để loại bỏ các vết ố vàng, trả lại vẻ trắng sáng cho hàm răng, bạn có thể thực hiện các mẹo vặt đơn giản sau.

Một số thực phẩm có thể khiến bệnh cảm lạnh, cúm thêm nghiêm trọng hơn mà bạn nên tránh. Sau đây là các thực phẩm không nên ăn khi bị cảm lạnh, cúm, chúng có thể khiến tình trạng đau ốm nặng thêm.

Bạn thường vô tình ăn kèm các loại thực phẩm này với nhau nhưng chúng lại có hại cho cơ thể mà bạn không ngờ đến như ngộ độc, đau bụng, buồn nôn… thậm chí còn có thể gây nguy hại đến tính mạng.

Tuy có cách chế biến tương đối đơn giản nhưng không phải ai cũng biết làm thịt viên sốt cà chua thơm ngon đúng vị. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn chế biến món ăn này một cách nhanh chóng nhất mà vẫn cực ngon.

Những chiếc bánh mì không nhân cũ nếu chưa dùng hết thì đừng vội bỏ đi mà hãy tận dụng chúng để chế biến thành món bánh mì hấp cực đơn giản và ngon miệng.

Nhớ lại khoảng thời gian bán bánh, chị Hạnh không ngờ rằng những chiếc bánh bị cháy của mình cũng được khách mua.

Ăn bánh mì, bánh quy khô, uống trà gừng hoặc ngửi chanh có thể giúp bạn giảm bớt triệu chứng chóng mặt, mệt mỏi và buồn nôn khi đi tàu xe.

Trước đây, chúng ta biết nhiều món đặc sản thịt sống được chế biến từ cá và hải sản sống của Nhật Bản. Nhưng ngoài cá ra, rất nhiều nước trên thế giới cũng sáng tạo các món ăn thịt sống kinh dị khác.

Thông minh, nhạy bén, đầy nhiệt huyết. Đó là cảm nhận của nhiều người khi có dịp tiếp xúc với nữ doanh nhân trẻ, Nhà huấn luyện doanh nghiệp Nguyễn Thị Thu Hiền - CEO ActionCOACH PRO - Trưởng ban Đào tạo, Hiệp Hội Doanh nghiệp tỉnh Lâm Đồng.

Khi bị bệnh gan nhiễm mỡ, chúng ta phải tìm cách giảm số lượng mỡ đi qua gan, làm giảm lượng mỡ tích tụ thêm ở gan bằng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học.

Trứng cá muối Caviar là món ăn đắt đỏ luôn góp mặt trong các bữa tiệc của hội siêu giàu. Một hộp Caviar 100gr trung bình sẽ có giá khoảng 300 euro, tương đương hơn 8 triệu đồng.

Làm thế nào để giảm 2 kg chỉ trong bảy ngày mà không đói? Bạn có thể làm được điều tưởng chừng như rất 'phi thường' này bằng cách kết hợp ăn uống với tập luyện một cách khoa học, nghiêm túc.

Trước tiên, bạn sẽ cần phải biết chắc liệu con bạn có đúng bị tiêu chảy hay không. Trẻ sơ sinh đi ngoài thường xuyên - thường xuyên sau mỗi lần cho ăn - và phân của các bé thường khá mềm mại, đặc biệt là nếu các bé được nuôi bằng sữa mẹ.

Các bác sĩ khuyên mọi người muốn khỏe mạnh hãy chú trọng ăn nhiều vào bữa sáng, giảm dần về chiều tối, đúng như câu nói 'ăn sáng như ông hoàng, ăn trưa như người giàu, ăn tối như hành khất'.