Theo nghiên cứu mới của Đại học Dartmouth khẳng định những loại thực phẩm này chứa lượng thạch tín cao, độc hại cho sức khỏe.

Những người sở hữu thân hình mập mạp có thể áp dụng cách giảm cân siêu tốc trong 3 ngày dưới đây mỗi tháng một lần mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ăn cơm gạo trắng để giảm cân nghe có vẻ phi lý nhưng đó là sự thật! Muốn giảm cân hiệu quả, chỉ cần bạn ăn tinh bột đúng cách.

Cơm nguội đừng đem hấp lại, hãy chế biến thành những món ăn hấp dẫn dưới đây, đảm bảo cả nhà bạn sẽ thích.

Sướng khổ trong đời này đều bắt nguồn từ cái tâm của chúng ta. Nếu muốn sống vui vẻ thì đừng tham lam, muốn được như vậy thì phải thông tỏ.

Mỗi tháng anh tôi kiếm được 100 triệu, sao người phụ nữ đó có thể là chị dâu tôi được.

Tôi vào thăm thấy anh trai phờ phạc cả người, mắt thâm đen mệt mỏi mà vừa thương anh lại xuýt xoa chị dâu may mắn.

Cách nấu cà tím nhanh, đơn giản và ngon miệng nhất chính là cà tím hấp tỏi. Thích hợp cho các bạn thèm ăn mà lười nấu nướng. Bạn có thể thử làm theo cách sau.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết bạn có thể ăn món cơm yêu thích mà vẫn giảm cân. Tuy nhiên điều này chỉ xảy ra khi bạn làm theo những lời khuyên cần thiết này.

Bạn có thể chuyển sang 6 loại thực phẩm ăn thay cơm dưới đây, chúng vẫn đảm bảo tốt cho sức khỏe và còn giúp công cuộc giảm cân hiệu quả.

Có rất nhiều thực phẩm có thể dùng để thay thế cơm, cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe.

Hiện nay na đã vào mùa, nhiều người thích ăn loại quả này vì chúng ngon miệng lại bổ dưỡng. Nhưng ăn na có nhiều điều cần lưu ý, đặc biệt 4 nhóm người này không nên ăn.

Kimbap vị thịt bò cay, vị truyền thống hay cá ngừ đều vô cùng hấp dẫn chị em hãy bổ sung cho bữa ăn trong gia đình nhé.

Ngay tại một địa phương của tỉnh Lào Cai lại xuất hiện những vết chân với kích thước khủng mà không ai có thể lý giải được nó hình thành từ đâu. Hãy xem có gì bí mật sau những vết chân này.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các loại quả chín có vị ngọt, có hàm lượng đường cao, khi ăn nhiều sẽ cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng khá lớn. Điều này cũng giải thích tại sao dù bạn tuân thủ một lối sống khỏe mạnh nhưng vẫn tích cân, lên cân đều đều.