DNVN - Trong bộ tiểu thuyết Tây Du Ký của Ngô Thừa Ân, nhân vật Trư Bát Giới khiến nhiều người tò mò tại sao ăn chay, đi bộ mà vẫn mập.

Thay vì ngày này qua ngày khác ăn trứng luộc, khoai lang, ức gà... để giảm cân, các chị em cũng có thể bổ sung vào thực đơn món ngon lạ miệng dưới đây.

Trong tiểu thuyết hay các bộ phim truyền hình, hình ảnh của các đạo sĩ Đạo giáo thường gầy gò còn các nhà sư lại hơi mập mạp. Vậy, lý do cho sự khác nhau này là gì?

Món ăn đơn giản, tươi ngon, tốt cho sức khoẻ lại rất dễ làm.

Việc lựa chọn cách chế biến khoai tây có thể quyết định việc ăn nó sẽ khiến bạn tăng cân hay giảm cân.

Phương pháp này có thể giúp ích cho quá trình tiêu hóa, thậm chí có thể giúp mang lại hiệu quả giảm cân.

Giá cả của loại trái cây này không hề rẻ, vì vậy việc chọn sầu riêng chuẩn ngon là điều quan trọng nhé!

Nhìn chung, tăng cân vào mùa đông chủ yếu do tiêu thụ quá nhiều calo, lười vận động.

Đây là 4 lý do khiến đàn ông thích phụ nữ béo hơn phụ nữ gầy.

DNVN – Có nhiều nguyên nhân khiến bạn ăn nhiều mà không béo. Hãy cùng khám phá điều này qua bài viết dưới đây nhé!

Dù mỗi bữa ăn đều được thưởng thức một bàn toàn sơn hào hải vị nhưng hầu hết hoàng đế lại không bị béo phì.

Các loại trái cây này rất dễ làm tăng trọng lượng cơ thể, chị em đang muốn giảm cân nên tránh xa.

Độ mềm béo của cá chim kết hợp với vị chua cay, thơm nồng của các nguyên liệu tạo nên món cá chim sốt cà chua hấp dẫn, đậm đà đưa cơm.

Bí đỏ xào tỏi có màu vàng ươm của bí và màu xanh của hành lá, bí đỏ vừa chín tới, khi ăn thì có độ mềm và vị ngọt đặc trưng.

Nhìn vào 3 nguyên tắc này, ai cũng phải cảm thán hóa ra làm Hoàng đế cũng không hề dễ dàng!