Bạn có thể giảm cân cực nhanh trong vài ngày nếu ăn uống theo chế độ dưới đây.

Bạn hãy thường xuyên bổ sung loại rau củ dưới đây vào bữa ăn hằng ngày để không phải lo về làn da của mình.

Một, hai ngày đầu Nga còn cố ăn được, chứ một tuần liền ăn như thế đúng là nhìn thấy trứng mẹ chồng đưa cô đã rùng mình.

Giá cả thị trường trong tuần này: Giá vàng, xăng, dầu đồng loạt giảm; trong khi giá rau xanh, chuối, sầu riêng... tăng cao.

Nước ép bí đao và dứa giàu vitamin giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa của da. Đồng thời còn giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.

Dùng nước ép trái cây mỗi ngày, không những giúp bạn giảm cân hiệu quả, giảm mỡ bụng mà còn có một làn da đẹp. Hãy lựa chọn những loại nước ép sau đây.

Ăn bí đao không đúng cách bạn sẽ gánh hậu quả khôn lường mà nhiều người không biết.

Để bảo quản bí xanh và bí đỏ đã cắt miếng được lâu, bạn hãy áp dụng cách làm dưới đây.

Khi rửa rau, biết một số mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn loại bỏ được thuốc trừ sau, chất bảo quản có trong rau củ quả.

Đây là cách đơn giản giúp bạn tự mình kiểm tra sức khoẻ của bản thân, chỉ cần thực hiện chưa đến 30 giây là có kết quả!

Nước bí đao, trà xanh, nước sắn dây... giúp bạn hạ nhiệt cho cơ thể trong mùa hè cực nhanh.

Nồi chiên không dầu rất được ưa chuộng vì có thể chế biến đa dạng các món ăn mà lại đơn giản và an toàn cho sức khỏe, đồ ăn không có quá nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng phù hợp với chiếc máy đa năng này.

Giá cả thị trường trong tuần này: Giá vàng, mít Thái giảm mạnh; trong khi giá rau xanh, tôm, xăng dầu... đồng loạt tăng.

Dưới đây là một số loại rau củ quả dễ trồng và ít sử dụng thuốc trừ sâu, các bà nội có thể yên tâm mua về chế biến.

Không phải ai cũng thích hợp để ăn bí đao. Nếu bạn thuộc 1 trong 3 nhóm người dưới đây, tốt nhất nên hạn chế ăn loại quả này.