Theo PGS Zhu Yi, làm sao để có thể đạt được chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa quan trọng nhất để phòng bệnh ung thư.

Thường xuyên sử dụng những loại thực phẩm này giúp đẩy lùi vi khuẩn HP, bảo vệ sức khỏe của dạ dày.

Người xưa có câu: "Muốn gan tốt, bữa sáng cũng phải tốt", vậy nên, hãy bổ sung những thực phẩm này vào bữa sáng của bạn.

Mỡ máu cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên nhiều căn bệnh nguy hiểm như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim… Vì vậy, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung nước uống giảm mỡ máu để đẩy lùi được tình trạng này.

Sau Tết bạn cần thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây để mỡ thừa giảm nhanh.

Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất để làm sạch phổi mà bạn cần bổ sung mỗi ngày.

Nếu bạn mắc chứng loãng xương hay tê bì chân tay, thì đừng bỏ qua những loại thực phẩm dưới đây nhé!

Đồ chiên rán không chỉ làm tăng gánh nặng tiêu hóa đường ruột mà còn làm hại lớp collagen trên da.

5 loại thực phẩm dưới đây giàu canxi, sắt, khoáng chất… giúp bé cao lớn như siêu mẫu.

Bạn sẽ làm gì nếu không có núi đôi lý tưởng? Làm thế nào để tăng kích thước bộ ngực một cách tự nhiên và nhanh chóng ngay tại nhà.

Tết đến xuân về là dịp chúng ta ăn uống thoải mái và đầy đủ hơn. Tuy nhiên, bữa cơm ngày Tết với quá nhiều thịt cá cũng dễ gây khó tiêu, táo bón.

Những thực phẩm này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột, giúp chống lại vi khuẩn HP.

Các loại rau họ cải giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và các vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể, giúp phòng ngừa bệnh tật.

Theo các chuyên gia, các thực phẩm chứa nhiều collagen rất tốt cho việc nâng đỡ xương và giúp cho lan da căng mịn hiệu quả. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có chứa nhiều collagen vượt trội vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp làm đẹp da nhất định không thể bỏ qua.

Chế độ ăn uống, lối sống không điều độ có thể làm tổn thương đại tràng, gây ra tình trạng khó tiêu, đau bụng, đối với người bị viêm đại tràng mãn tính có thể làm tái phát các triệu chứng.