Bữa sáng cung cấp năng lượng cho cả ngày nên bạn hãy lựa chọn những thực phẩm bổ dưỡng nhất nhé.

Nếu bạn lỡ tay nấu ăn quá cay thì đừng lo lắng hãy thử những mẹo dưới đây.

Công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm được món pate ngon cho cả nhà ăn sáng.

Ăn trái cây sai cách có thể khiến cân nặng của bạn tăng vù vù.

Lựa chọn thực phẩm ăn sáng lành mạnh sẽ quyết định năng lượng của bạn cả ngày.

Mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chiên trứng ốp la chín đều mà vô cùng béo ngậy.

Loài gián tuy nhỏ bé nhưng chứa đựng rất nhiều bí mật khiến chúng ta phải bất ngờ khi phát hiện.

Nghệ sĩ hài Trường Giang luôn là vị chủ nhà ga lăng với các khách mời nữ trong chương trình "Muốn ăn phải lăn vào bếp" mùa 3, song đôi lúc anh cũng phải ôm đầu "than trời”.

Bơ là loại trái cây chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cũng như có nhiều tác dụng phong phú trong đời sống thường ngày. Ngoài việc được sử dụng đề làm sinh tố, bơ còn được dùng trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc da, tóc cho chị em phụ nữ.

Chế độ ăn kiêng quân đội yêu cầu ăn ít calo trong 3 ngày và sau đó trở lại ăn uống bình thường trong 4 ngày để giảm được tới 4kg sau 1 tuần.

Nếu như ly hôn hoặc đem con ra ở riêng, một mình tôi có thể đem lại hạnh phúc cho con tôi.

Đôi mắt có rất nhiều mạch máu, do đó một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, ít chất béo, giàu chất chống oxy hóa là rất quan trọng để giữ cho các mạch máu của mắt khỏe mạnh, chống thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (ARMD).

Món ăn từ cá hồi chứa nhiều omega 3 tốt cho sức khỏe và trí não của con người. Nhất là với trẻ nhỏ thì đây chính là món ăn cực bổ dưỡng.

"Cứ động nói là chồng em giở giọng so sánh rằng vợ người ta thế này, thế kia còn vợ mình thì không ra gì, đã vụng còn đoảng khiến em ức chế", người vợ kể.

3 yếu tố chính khiến thực phẩm có thể làm bạn mau già, đó là viêm tấy, sự lão hóa và ô xy hóa. Những tiến trình này không kết thúc một cách dễ chịu mà góp phần gây ra nhiều căn bệnh như tiểu đường, Alzheimer và suy thận.