Khoai lang chứa nhiều dinh dưỡng như beta-carotene, vitamin A, C, các vitamin nhóm B, magie, mangan, kali, chất xơ. Giúp cơ thể bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp da, giảm cân. Tuy nhiên, ăn khoai lang không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Ít ai ngờ rằng hạt bơ cũng rất có lợi và có rất nhiều tác dụng. Cùng tham khảo các công dụng đối với sức khỏe của quả bơ qua bài viết dưới đây.

Hạt chia có nguồn gốc từ nam mỹ và được chứng mình là thực phẩm lành mạnh với nhiều dưỡng chất và nhiều tác dụng cho sức khỏe con người nếu sử dụng thường xuyên.

Ông Mikhail Podolyak, cố vấn hàng đầu của Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky, đã trình một danh sách gồm các loại vũ khí mà nước này muốn phương Tây gửi để chiến đấu với Nga. Báo The Guardian nhận định danh sách này có thể khiến ngay cả Mỹ cũng có nguy cơ cạn vũ khí, làm suy yếu sức mạnh.

Da đẹp mịn màng không tì vết là mong ước của rất nhiều người. Sao bạn không thử kết hợp sốt Mayonnaise với một vài loại thực phẩm có sẵn trong tủ lạnh nhà bạn để làm đẹp cho da.

Quả chanh vô cùng quen thuộc trong đời sống từ xưa đến nay và càng hữu dụng trong căn bếp mỗi nhà nhưng thường bị vứt bỏ phần quý giá này.

Cải thảo ăn giòn ngon, giàu chất đạm, chất béo, đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng đây là lý do trong 2 loại xanh - trắng nên chọn cây này.

Khoai tây là thực phẩm bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể, giúp giữ dáng và làm đẹp da. Khoai tây mọc mầm thì sao, có độc hại như lời đồn đoán?

Ai Cập không chỉ nổi tiếng là vương quốc của những xác ướp và kim tự tháp. "Thánh địa quái vật" - hệ tầng Hệ tầng Bahariya thuộc kỷ Phấn Trắng Thượng - vừa hé lộ một loài theropod kỳ lạ.

Rau mùi không chỉ được biết đến là loại rau gia vị trong bữa ăn hằng ngày của người Việt mà còn có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

Hài cốt những sinh vật bí ẩn được chôn cạnh con người một cách trân trọng, được tìm thấy từ hơn 600 địa điểm mộ cổ ở 89 quốc gia đã gây bất ngờ cho giới khoa học.

Một người dò kim loại ở hạt Kent - Anh đã thực sự "trúng mánh" khi mặt dây chuyền bằng đồng bà tình cờ tìm thấy trong một trang trại được tuyên bố là kho báu quốc gia.

Mệt mỏi, táo bón hay nổi mụn đều là tín hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn có vấn đề và cơ thể nhiều độc tố.

Để phòng chống bệnh tật chúng ta cần tập trung củng cố những năng lực đề kháng tự nhiên từ bên trong chính mình. Dưới đây là "11 việc chúng ta cần làm" để luôn có một "hệ miễn dịch siêu cường".

Vào mùa xuân, thời tiết chuyển từ lạnh sang nóng, sức đề kháng của trẻ em và người già tương đối kém, dễ bị cảm, ho. Vì vậy, cần bổ sung những món ăn bổ ích cho gia đình để tăng sức đề kháng và bảo vệ sức khoẻ.