Cơ thể con người ít nhiều sẽ có một số "khuyết điểm" khiến bạn trông kém thẩm mỹ trong mắt người khác. Tuy nhiên, một số "khuyết điểm" này hóa ra lại rất có lợi cho sức khỏe.

Uống trực tiếp một thìa dầu ô liu mỗi sáng bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích mà nó đem lại.

Phụ nữ thời nay thường thích sở hữu cơ thể thanh mảnh, nhưng bạn có biết rằng có một bộ phận trên cơ thể nếu to sẽ tốt hơn.

Tuổi tác và sự lão hóa nhanh là điều không ai mong muốn, vì vậy nếu bạn thấy mình có những biểu hiện dưới đây hãy tìm cách khắc phục ngay nhé.

Hãy uống nước đậu đen trị mụn cùng kiên trì áp dụng chế độ chăm sóc da để bạn luôn có làn da mịn màng và nói không với mụn trứng cá nhé.

Hạt macca rất tốt cho sức khoẻ nhưng có nhiều loại khác nhau bạn cần học cách phân biệt nhé.

Mặc dù có vị đắng khó ăn nhưng những thực phẩm này lại mang đến lợi ích sức khỏe nhiều hơn cả một số thực phẩm có vị ngon ngọt, dễ chịu.

Những kiểu người dưới đây không nên tập thể dục, nhất là với những môn thể thao mất sức nhiều, kẻo dễ rước thêm bệnh.

Chuối là loại quả giàu dinh dưỡng và mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Thế nhưng không phải ai cũng có thể ăn được chuối.

Ngủ quá nhiều, không những không loại bỏ được mệt mỏi, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và trí não.

Những món ăn ngon miệng nhưng chính là nguyên nhân gây ra mỡ bụng như đồ ăn chiên rán, bánh ngọt.

Hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng đến cách thức hoạt động của buồng trứng khiến cho việc mang thai thường rất khó khăn.

Bệnh tiểu đường gây ra nhiều biến chứng cho cơ thể, tuy nhiên vẫn có thể giảm bớt các triệu chứng nếu thực hiện chế độ ăn kiêng có thực phẩm không tốt cho sức khỏe.

Quả việt quất cũng chứa một lượng chất xơ hòa tan khá, làm chậm tốc độ giải phóng đường vào máu rất có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Nam Úc cho biết đồ uống 'ăn kiêng' có thể có tác dụng ngược hoàn toàn và khiến mọi người tăng cân vì khiến mọi người cảm thấy xứng đáng sau khi tránh dùng đường thật.