Tìm kiếm: bị-loại

Sau khi kết thúc World Cup 2022 trên băng ghế dự bị, Cristiano Ronaldo đã được tân HLV Roberto Martinez đưa trở lại đội hình chính ĐT Bồ Đào Nha. Ở tuổi 39, cầu thủ từng 5 lần giành Quả bóng Vàng hiện được sử dụng ở vị trí tiền đạo trung tâm và ở vòng loại EURO, mọi thứ đã diễn ra suôn sẻ.
Chất xơ đem lại rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lượng chất xơ ảnh hưởng đến đường ruột và tiêu hóa, hệ miễn dịch, sự thèm ăn, tâm trạng… Vì vậy cần đảm bảo cung cấp đủ lượng chất xơ cho cơ thể mỗi ngày để có được sức khỏe và thể trạng tối ưu. Dưới đây là một số cách giúp bạn bổ sung chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày.

End of content

Không có tin nào tiếp theo