Thiếu sắt không chỉ khiến da xanh xao mà còn làm tóc khô xơ, dễ gãy rụng, cơ thể mệt mỏi... vì vậy bạn cần chú ý tăng thêm thực phẩm giàu chất sắt.

Với các thành phố nhộn nhịp, những bãi biển tuyệt đẹp, và lịch sử văn hóa phong phú, Thái Lan là một điểm đến yêu thích của khách du lịch.

Dưới đây là top 9 món được Skyscanner bình chọn là những món bạn nhất định phải thử khi du lịch vòng quanh châu Á.

Bên cạnh việc uống cà phê và nước trái cây sẫm màu, có nhiều thói quen hàng ngày khiến răng ố vàng, xỉn màu mà bạn không hề hay biết.

Cơ thể nặng mùi là nỗi khổ của không ít người, nhất là trong những ngày nóng bức khiến chị em mất tự tin.

Rau Arugula, cải xoăn, củ nghệ... là thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả.

Bạn thường xuyên ngủ không ngon giấc thì hãy xem có mắc phải sai lầm dưới đây trong ăn uống không nhé.

Với cách nấu gà cà ri theo công thức này bạn sẽ có món ăn ngon hoàn hảo.

Ngộ độc chủ yếu là do thực phẩm bị nhiễm vi khuẩn hoặc chất độc. Nếu không quá nghiêm trọng, bạn có thể áp dụng một số biện pháp điều trị tại nhà.

Xách bò là món ăn rất được lòng đấng mày râu nên chị em hãy học cách chế biến nhé.

Cách ướp đồ nướng ăn ngon hơn cả ngoài hàng ai ăn cũng thích, hãy bỏ túi để chế biến cho cả gia đình thưởng thức.

Những thứ như dầu mỡ, mùi thức ăn bám rất lâu trong các hộp nhựa, rất khó để khử. Tuy nhiên, nếu áp dụng các cách sau thì sẽ rất hiệu quả đấy.

Hến xào sả ớt, hến xào mướp, hến xào lá lốt... là những món cực hấp dẫn trong ngày hè.

Các chất dinh dưỡng trong ổi có tác động tích cực, giúp cân bằng, nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, trả lại cho bạn một mái tóc suôn mượt.

Ngoài những thắng cảnh đẹp nằm trải dài khắp các vùng miền và huyện đảo, Kiên Giang còn được biết đến là nơi có những món ăn rất ngon.