Cá béo, óc chó, thịt gà tây... là thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh trầm cảm.

Trái cây, cá, đậu lăng, hạt điều... giúp bạn cải thiện tâm trạng hiệu quả.

DNVN - Kim ngạch hàng hóa xuất khẩu trong 4 tháng đầu năm 2022 đạt hơn 122 tỷ USD, tăng 16,4% so với cùng kỳ năm trước. Nhiều nhóm hàng đạt mức tăng trưởng ấn tượng như nhiên liệu khoáng sản, công nghiệp chế biến, nông - lâm - thủy sản... đã đóng góp lớn vào tốc độ tăng trưởng chung của hoạt động xuất khẩu.

Thói quen ăn uống không lành mạnh chính là nguyên nhân khiến não bộ bị tổn thương.

Nếu đã hoặc đang ''đặt chân'' đến ngưỡng U40, chị em nhất định phải duy trì thói quen sinh hoạt tốt và chăm bổ sung 5 món sau để lão hóa lẫn mãn kinh bị đẩy lùi.

Một số loại thực phẩm dưới đây nếu chưa được nấu chín sẽ trở nên cực độc, bạn nên biết.

Chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới.

Cá hồi, socola đen... là thực phẩm mẹ nên bổ sung cho trẻ thường xuyên để phát triển tốt nhất.

Bạn muốn sở hữu hàng mi cong vút thì hãy thử bí quyết dưới đây ngay hôm nay nhé.

Đột quỵ là bệnh nguy hiểm, luôn xảy ra đột ngột do máu không dẫn truyền được tới não, khiến phần não bị hủy hoại.

Vì cho rằng dầu thực vật không có cholesterol, tốt cho tim mạch, huyết áp… nên nhiều gia đình Việt hiện nay đều lựa chọn sử dụng dầu thực vật để chế biến các món ăn chiên, xào… Nhưng dầu thực vật có thực sự tốt cho sức khỏe.

Huyết khối (cục máu đông) được hình thành sau những va chạm hay chấn thương để giúp cầm máu. Nhưng nếu vì lý do nào đó máu đông không đúng vị trí gây đau tim, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Vậy, để phòng ngừa bệnh huyết khối, bạn có thể ăn nhiều những thực phẩm dưới đây.

Một con tàu lặn sâu hàng trăm mét dưới nước đã quay được một sinh vật màu dâu tây khác thường: một con mực dâu màu đỏ tươi với đôi mắt kỳ dị - một con nhỏ và đen và một con lớn màu vàng.

Dưới đây là 8 loại thực phẩm tốt nhất bạn có thể ăn trước khi đi ngủ để tăng cường chất lượng giấc ngủ.

Bạn muốn có sức khoẻ tim mạch tốt thì cần chú ý những điều dưới đây.